冷空气来袭，血压忽高忽低，如何预防高血压发作呢？ 冷空气来袭，高血压患者血压忽高忽低，导致患者睡眠不好，甚至出现头晕，胸闷，心慌等症状，心血管专家提醒高血压患者应注意以下几个方面：一，冷空气来袭，保暖很重要。高血压患者，冬季血压会升高一些。因为在天气寒冷的情况下，患者全身血管容积减少，而体内血量是不变的，所以对血管壁的压力增大，血压自然就上升了。中医认为，寒为阴邪，易伤人体阳气，从而导致气虚寒凝，血脉淤滞，令血不和，血行不畅。故出现头晕，胸闷等症状。由于气血的减少，不能营养心脑，造成人神不宁，睡眠不足。所以，冬季高血压患者保暖第一重要。同时要做到早睡晚起，保持充足的睡眠可积蓄阳气，以抵御寒气入侵体内。二，适当地运动，稳定的情绪。适当运动对高血压患者有一定的好处。冬季早晨气温低，天气寒冷，参加运动的患者，应在太阳出来后才开始出门。适合的运动有太极拳，慢跑，快走等，运动时间不宜过长，每天40分钟即可。要保持安定的情绪，不要过于烦心，过度操劳，对任何事都能比较淡定，做到含而不露，严守阳气而不外泄。平静的心情有助于平稳的血压。三，饮食请淡，膳食保养。在饮食方面要请淡少盐，减少酱油味精的用量。不要吃油腻，腌制的食品，远离烟洒。膳食方面，常用中药。
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怎样预防血栓形成？ 血栓通常来说就是血管里的肿块，有可能长在血管壁上或是心房内，一旦脱落就会堵塞血管。预防方法如下：1.通过食物治疗，可以预防血栓。具体的做法是：红枣5个，黑木耳10克，生姜3片，将这些材料放在锅里，用小火煮沸，加少许食用盐即可使用；2.喝水是预防血栓最简单的方法，适当的补充水分可以稀释血液的黏稠度，在睡前，起夜和早上做3个时间段补充水分，可以有效预防血栓。
浅谈关于“血管软化”的问题 关键词：血管软化，软化血管，脑缺血，腔梗，缺血性中风，心肌缺血，心绞痛，心梗，固缩肾，间歇性跛行，糖尿病足，动脉硬化，血管闭塞，阿斯匹林，尿激酶，华法林，。
粘莲子的功效与作用 营养价值【防癌抗癌】：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能；【降血压】：莲子所含非结晶形生物碱N－9有降血压作用；【强心安神】：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用；【滋养补虚、止遗涩精】：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品；莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用；【清心、祛斑】：带心莲子能清心火，祛除雀斑，然不可久煎。
头晕头疼 头晕头疼 头晕头疼 病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：患者男55岁，总是头疼，头晕，耳鸣，在张市附属医院查的曾经治疗情况和效果：做了CT，血管彩色多普勒超声结果诊断。
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