舍友都说我说梦话 我舍友,几乎每天晚上都说梦话

舍友说我经常说梦话是怎么回事啊 您好，这种情况主要就是大脑神。经细胞没有得到充分的休息、针对于这种情况我建议选用安神补脑液·谷维素·刺五加进行调理治疗就可以的。平时多吃一些核桃产品有一定帮助的。舍友每次说梦话都会叫喊我的名字，是怎么回事呢？ 因为你们关系太好，所以会经常出现在他的梦境中，这很正常。梦不过是现实生活的写照而已。不必大惊小怪。我的舍友说我晚上一直说梦话，还 你好，可能是神经衰弱引起的，尽量注意及时排除压力，避免压力过大，并且睡前要避免看刺激性的电影电视书籍，你可服用谷维素改善一下，并且睡前喝一杯热牛奶，洗个温水澡，。这种情况很常见的，不要过于紧张，这说明脑子比较活跃，白天经历的事情比较多，所以夜间会有，比较兴奋的情况发生。以上是对“我舍友，几乎每天晚上都说梦话”这个问题的。我舍友，几乎每天晚上都说梦话 你好，舍友每天晚上都会说梦话，可能是和睡眠质量不好，睡眠浅有关系，也有可能和白天过于紧张，劳累等有关，可以服用点谷维素，安神补脑液，或者香砂安神丸，白天多参加一些户外运动，睡前喝点热牛奶，促进睡眠，观察一下。舍友说我最近经常说梦话 20岁男生，同宿舍的人说自己最近经常说梦话，有时候会发出笑声等。听室友说我夜里经常说梦话，是怎么回事啊？？ 说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致 据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement(REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement(NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。引起说梦话的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现，只。

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