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扣8分胸大 中国 武术步法

2020-10-10知识7

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军训场上,被男神教官扣了8分,是什么小说? 终极教官 作 者:梁七少 为美人无限张狂;为兄弟两肋插刀;为亲人誓死守护!终极教官,当世大魔王重返都市。面对强敌,他无所畏惧,铁拳破之;面对美人…只可远观不可近渎。

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排球基本技术动作有哪些? 排球的基本技2113术分为六大项:准备姿势5261和移动、传球、垫球、发球、扣4102球、拦网。比赛中常用的移1653动步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。传球:传球是在胸部及以上部位用双手(或单手)借助蹬地、伸臂动作,通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是把接起的球传给其余队员进攻或直接进攻。垫球:是借助蹬地、抬臂动作,用双手前臂的前部,利用来球的反弹力将球击出的技术动作。发球:由队员自己抛球,用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。扣球:跳起在空中用一只手臂作弧形挥动,用手将本方场区上空的球,从两标志杆内的球网上空击入对方场区的技术动作。抹球:二传或进攻手用单手将球从网上迅速抹带使其快速而出其不意的进入对方球场的击球方式,是为弥补一传垫球过高即将造成探头失误而采用的一种补救式打法,但有时也会刻意采用这种打法以形成两次球打发。拦网:队员在网前以腰部以上身体任何部位主要是手臂、手掌,在球网上沿阻挡对方击球过网的技术动作。扩展资料:排球战术可分为个人战术和集体战术两大类。个人战术即个人根据场上情况有目的地运用技术的过程,分为发球、一传、二传、扣球、拦网、后排。

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