我刚刚便秘了，是不是吃胡椒吃多了 要给是肠胃消化不适了，或是火气重了，可以喝喝那个三 孩低聚果糖，调理下肠胃，促进肠胃 蠕动消化，大便就会比较好拉了的
便秘可以吃胡椒粉吗？ 便秘了最好别吃这些东西：1、辛辣、刺激性食物，如：辣椒、大蒜、葱、姜、胡椒、咖喱、烈酒、咖啡、浓茶等。2、伤阴助火的中药材，如：肉桂、白豆蔻、草豆蔻、五加皮、鹿茸等。3。
便秘能吃胡椒和红糖吗？胡椒和红糖有什么好处？ 胡椒和红糖对缓解便秘症状是没有帮助。胡椒和红糖都是常规的每日食品，是作为糖品和调味品，食用量也很少，即便有作用也是比较小的。红糖是糖类的一种，约含97%的蔗糖，另外除含一定的钾、钙之外，其他矿物质和维生素较少，所以红糖主要是提供能量。胡椒是调味品，约含77%的碳水化合物，少量的蛋白质，以及磷、钾元素，其他矿物质和维生素含量很少，毕竟只是调味品，营养价值并不是主要的供能。胡椒还具有一定的刺激性，有可能会加剧便秘症状，在治疗期间还是不要吃刺激性的比较好。便秘严重的话就不能只依靠食物来调理了，首先应该选择药物，如果是经常性的便秘，可以采用食疗来预防便秘，比如增加果蔬的摄入量，果蔬富含膳食纤维，对预防便秘有很好的效果。
吃黑胡椒会加重便秘吗
