韩国的正宗腌肉怎么做 调料：腌肉酱：a)酱油2113 50cc砂糖 2大匙米酒 2大匙b)香油 1大匙碎芝麻5261 2小匙蒜泥 半小匙细辣椒4102粉 少量1653胡椒 少量葱末 少量调味品：c)酱油 50cc水 4大匙砂糖 3大匙米酒 2大匙苹果 1/4个柠檬 1/2个做法：1）先做腌肉酱：① 小锅中放入a)的调料，加热至砂糖融化，泛泡后熄火② 冷却后放入b)的调料拌匀2）做调味酱：① 小锅中放入c)的调料，至砂糖融化，泛泡后熄火② 冷却后放入苹果片，柠檬片浸泡，待香味浸出后过滤一下，即成调味酱3）将肉加入1)的腌肉酱用手揉匀，铺放在盘中4）将肉放在烤架上烤熟，蘸食调味酱即可注：家中没有烤炉，可用平底不粘锅煎熟
梨被誉为“百果之宗”，具有清热润肺、生津止渴的功效。梨性寒凉，产妇、哺乳期女性、宝宝都不宜多吃，否则会引起腹泻等不适。那孕妇能吃梨吗？怀孕中的女性体质偏热，很。
烧烤的腌肉方法
什么水果含锌最多？如果从吃水果的角度来补充锌，一般是不建议的，因为水果的含锌量有限，而且也不是特别容易吸收。应该知道的是高蛋白食物普遍含锌量较高，尤其是海产品是锌的良好来源，肉、蛋、奶含量次之，但也比水果含锌高。很多人或许对缺锌的认识都来自于孩子，自家的孩子不愿吃饭了，爱“抠墙皮”吃了，曾几何时，有的医疗机构“测试锌”挺热门的，其实我们普及一下“锌”的知识也很有必要。先把水果含锌的状况介绍一下，再谈一下锌在人体的作用，这里要明白一个“理儿”，水果含锌，不是您都能吸收得了的，如果真想补锌，还是从其它食物入手会更好一些。什么水果含锌最多？1、我们经常吃的干果、水果每100克含有锌的量。（毫克/100克）我们经常吃的水果，含锌量都不高，最高的是山核桃，取仁特别费劲，吃到嘴里不易，靠它补锌还是有点困难的。山核桃（熟）12.59、松子（生）9.02、桑葚干6.15、葵花子（炒）5.91、杏仁4.3、香梨2.12、腰果1.6、椰子0.92、杏仁0.9、酸枣0.68、柠檬0.65、猕猴桃0.57、樱桃0.23、苹果0.19、香蕉0.18、葡萄干0.18、草莓0.14、橙子0.14、西瓜0.1。2、水果补锌吃法水果一般都属于寒性，脾胃虚寒者不宜多食水果，可以采用一些调制的方法，食用。
高血糖能吃什么水果，有什么水果吃了是对身体好的。高血糖能吃什么水果 有什么水果吃了是对身体好的。高血糖朋友适合吃的水果：苹果、梨、桃、橙子、damoqingge 柚子、荔枝。
腌制辣白菜不用糯米粉可以吗 可以不用糯米粉。不用糯米粉的辣白菜的做法如下：先准备用料：白菜半颗、辣椒粉20克、食用盐适量、糖30克、苹果1个、橘百子1个、高度白酒适量、蒜头1个。1、先去菜市场买来白菜，清洗干净，摘去外围老叶度，剩下半颗即可。2、然后把半颗白菜一分为二，在每层菜叶上涂抹上少量的食用盐，然后放到干燥通风的地方腌制一夜。3、把腌制好的白菜，用清水把叶片上盐的充分冲洗干净，控干叶片上的水分，之后切成知大条。4、苹果洗干净后削去皮，橘子洗干净留皮道，做腌制辣白菜的酱汁用。5、然后将苹果切成小块，把掰开了的橘子和橘皮一起放入料理机里面充分打碎。6、过程中需要加入适量的糖，再次在料理机里充分搅拌打碎。7、把备用的蒜头扒开，根部硬的地方不要。8、然后在料理机里面加入干辣椒末和内准备好的蒜头，再次打碎，之后放入白酒，腌制辣白菜的酱汁就做好容了。9、将做好的酱汁拌入之前切的大条的白菜叶上面，搅拌均匀即可。
小叶增生会对女性造成什么影响？ 据说50%~以上女性都会有乳房小叶增生，是真的吗。请问小叶增生对女性乳房外观变化（会变大吗）、组织手感…
