怎么才能快速排出体内的脂肪酸？ 参加了美齐减肥计划，吃了天婷的苹果酸排油王，但是一直排便没有黑便油 你所说的减肥药产生脂肪转化酶是没有科学根据的。减肥，主要是在乎的是新陈代谢，平时多喝蜂蜜，豆浆，酸奶还有红糖，多喝水，多吃纤维素多的东西比如笋，芹菜，苦瓜，韭菜等等，保证排便频率就行。你也可以采用科学的方法减肥，每天都要做有氧运动.一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个小时左右，如果有能力，时间还可以再长些，但要注意劳逸结合。瘦身不要依赖于减肥药，那个多多少少多身体都有负面影响的，多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力。不要盲目的去轻信广告商们
什么蔬菜水果可以分解脂肪 黄2113瓜黄瓜中含有丙醇二酸，有助于抑制各种食5261物中的碳水4102化合物在体内转化为脂肪，胖人适当多1653吃些黄瓜，减肥的效果好。白萝卜白萝卜含有能帮助消化的酶和能增进食欲的芥子油等物质，吃后能促使脂肪类物质更好地进行新陈代谢，以避免脂肪在皮下堆积。韭菜韭菜所含的纤维素最多，这种纤维素进入人体后，可促进肠蠕动，有较强的通便作用，可排除肠道中过多的养分。冬瓜冬瓜含的热量要比其它蔬菜少，又有助于促进人体的新陈代谢，具有较强的减肥作用。辣椒辣椒除含有营养物质外，还含有辣椒素。能促进脂质代谢，抑制脂肪在体内蓄积，适当多吃些可助减肥。绿豆芽它含水分较多，被身体吸收后产生热量较少，更不容易形成脂肪堆积皮下。大豆及豆制品大豆和豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸，能分解体内的胆固醇，促进脂质代谢，使皮下脂肪不易堆积。特别是醋豆，它是减肥的好食品。日本医学专家研究证实，醋豆里的皂素，能排除粘附在人体血管上的一种脂肪，并能减少血液中胆固醇含量，有助于减肥。醋豆的制法是：将黄豆洗净，沥干水，炒25分钟左右(注意别炒焦)，待冷却后，装瓶，倒人食醋浸泡，加盖封好，一周后即可食用。每天早晚各吃10一20粒，坚持一段。
苹果酸片怎么吃减肥？求解答 蜂蜜减肥。蜂蜜是2113一种天然的营养品，性和，5261润肺润肠。蜂蜜具有4102优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体1653内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，优质糖分进入血液中，变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美，对因便秘而引起肥胖的人特别有效。蜂蜜减肥一般以一周为周期。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。在减肥过程中，要注意多喝水，有利于新陈代谢，并应控制含有咖啡因与鞣酸的饮料和酒类，以免对内脏产生刺激。采用蜂蜜减肥，许多人在3天以内就减肥3公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。参考：第一天：清早起来空腹喝一杯蜂蜜水在这一天当中不可以吃主食，要是饿了就去吃点水果（不要吃太甜的哦）最好是去啃黄瓜，中午再喝一杯蜂蜜水记得晚上睡觉前4小时一定不要在吃东西了，蜂蜜水也是不可以的。第二至三天：正常吃饭要少吃多餐。第四天：与第一天一样用蜂蜜来填饱肚子。第五至六天：又一次恢复到第二至三天正常吃饭不过。
葡萄糖可以转化成脂肪，为什么脂肪不能分解成葡萄糖 在动物体内，由脂肪酸降解产生的乙酰-CoA不能形成丙酮酸或草酰乙酸。虽然乙酰-CoA都经过柠檬酸循环，但都被转化成CO2.因此，动物体内不百能将脂肪酸转化成葡萄糖。但有异柠檬酸裂解酶和苹果酸合酶，乙酰-CoA可以转变成葡萄糖。植物体，脂肪酸经过β-氧化分解为乙酰CoA，在柠檬酸合成酶的作用下乙酰CoA与草酰乙度酸缩合为柠檬酸，再经乌头酸酶催化形成异柠檬酸。随后，异柠檬酸裂解酶(isocitratelyase)将异柠檬酸分解为琥珀酸和乙醛酸。再在苹果酸合成酶(malate synthetase)催化下，乙醛酸与乙酰CoA结合生成苹果酸。苹果酸脱氢重新形成草酰乙酸，可以再与乙酰版CoA缩合为柠檬酸，于是构成一个循环。其总结果是由2分子乙酰CoA生成1分子琥珀酸，反应方程式如下：权 2乙酰CoA＋NAD+→琥珀酸＋2CoA＋NADH＋H+也就是说在动物体内乙酰-CoA都经过柠檬酸循环，但都被转化成CO2而植物体，脂肪酸经过β-氧化分解为乙酰CoA，最终形成草酰乙酸。请参考生物化学教程 王镜岩 朱圣庚 徐长法等编 高教出版 第403 页 以及344页 欢迎探讨 望采纳
