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小学耐力跑能力的发展教材分析 如何提高学生耐力跑的兴趣和能力

2020-10-09知识7

体育教材分析怎么写 可以根据体育教材实际的内容和受教对象结合,分析教材的重难点和基本要求,同时还要注意教纲要求内容。更重要的是不要忘记学生的接受水平要和你所计划的内容相符。简而言之就是把你的教案步骤反过来看就简单了!

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如何提高学生耐力跑的兴趣和能力 多做一些小游戏,耐力跑是学校体育教学的主要内容,它对提高机体内的循环系统、呼吸系统的工作能力和发展速度耐力有较高的锻炼价值。

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小学体育水平三的教学内容 本书是由2113课程教材研究所体育课5261程教材研究开发中心编著,经全国中小学教材审定4102委员会1653审查通过。自2003年9月进入全国各实验区进行实验以来,许多实验学校获得不少成功的经验,同时也有一些问题有待进一步研究。为了使正在进行的教学实验工作更符合体育新课程标准的精神,我们综合了各实验区学校对新教材试行中的经验和建议,对新教材作进一步的介绍和分析。希望能帮助五、六年级教师在一个更广泛的空间中对新教材有所感悟,有所把握,有所创意。水平(三)《教师用书》全书共有十一章,根据内容性质可分为四个方面:第一方面,学生的运动实践学习内容;第二方面,学生的体育与健康常识学习内容;第三方面,学生的学习评价建议;第四方面,教师的教学工作指导建议。现将四方面内容作一简要介绍。第一方面,学生的运动实践学习内容学生的运动实践学习内容,在水平(三)《教师用书》的十二章中占了七章,由第二章至第八章构成。这一部分内容,是水平(三)《教师用书》的主体部分。请见下表:以上七章学习内容有一个共同的特点:就是强调教学内容的游戏性、活动性、选择性和范例性。为了体现这些特点,这部分内容较多地采用了生动、形象、活泼的练习。

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怎样锻炼一年级学生的体育能力? 作为一个一年级的学生,年龄大概在7-8岁,身体仍然处于发育阶段,在体育锻炼需要避免过于剧烈以及危险动作等等。在避免这些潜在风险后,对孩子进行一些简单的体能测试,以确保孩子当前的体育能力范围。最后再根据体测结果进行分析。1,跑步跑步是每个年龄段都非常合适做的一项简单运动,可以根据自己的身体情况调节跑步的速度、时间等,也是大多数体育项目的热身项目之一,如果需要锻炼一个一年级学生的体育能力,持续性的跑步是一个不错的选择。2,游泳游泳也是每个年龄段都合适的运动,比起跑步,游泳的灵活性更大,让孩子熟悉水性也是教育当中相当重要的一环。3,跳绳跳绳可以锻炼孩子身体的柔韧性和灵活性,相对球类运动更加适合一年级孩子去锻炼。当然,如果孩子有一定的兴趣爱好的项目,也可以进行针对性的锻炼,柔道,空手道等一系列的项目也可以锻炼体育能力。

体育-如何提高耐久跑能力校本教研经验材料 耐力分两种,一种是速度耐力,一种是长跑耐百力。冬训是提高两种耐力的关键,基本能力都是在冬训提的。春夏季只是以强度训练为主,冬训责是以量为度主。速度耐力:(冬)300.500.600 为住。例如:15个三百,每个速度在75%左右。400和500要结合这跑。还有一种不错的就是组合训练法。10个300,7个400.5个400。每周能保证上三次问量,而且可以保证质量,那么一个冬训下来,加上春季上些强度答,你会很惊讶,成绩会飞长。长跑耐力:(冬)以12公里,6公里训练有氧训练为主。每周要坚持2个12公里,1个6公里,还要有一天训练跑10个1500,速度达到心肺有压力即可。春季责以1200,1500,3000为主。例如回3个1200、2个1500(强度),2个3000(强度)练体育是很累的,以上训答练方法只要你能保质保量。保证你能达到一级水平,太高不敢保证。

如何培养小学生对耐力跑的兴趣 过去对学生体育学2113习的评价基本上局限于体能和5261运动技能的评价,忽视了对4102学生的1653学习态度、习惯养成、情感、合作等方面的评价,这实际上对学生来说是不公平的。新课标中提出了,体育课程评价方式的转变,要做到以下几点:1.客观性评价与主观性评价相结合2.终结性评价与过程性评价相结合3.绝对性评价与相对性评价相结合4.由单一内容评价向多元内容评价转变。事实上,今天的农村小学体育教学评价方法所采用的依然是一般标准评价、教师评价、终结性评价等传统评价方法,评价也仅是体能和运动技能的测验,以统一的标准衡量所有学生,忽视了学生个体的差异,忽视了平等享受教育的新理念,根本不能适应社会对人的多元评价的发展要求。因此,我们试图通过本课题的研究,形成一套既符合新课程标准要求,又适合农村小学生体育学习评价的体系,从而提高农村小学体育课堂教学的质量与效益。随着新课改的实施,体育教学越来越受到学生的喜欢,学生的体质与健康测试成绩也有所提高,但学生的心肺功能提高幅度相对其他测试指标较小。而耐久跑是提高学生心肺功能的有效方法之一,体育教师如何让耐久跑教学不再枯燥,提高耐久跑的趣味性,让学生愿意参与、主动尝试。

怎样发展人体耐力素质的关键是持续的跑 提高小学生耐力素质的途径与方法研究方案 中山区民生小学 常丽聪 孙家伟 自1979年至今,我国政府每隔五年进行一次全国学生体质健康。

小学体育教学的特点是什么 1.基本体操的教学目标 水平(三)基本体操教材由三部分组成:队列和队形、徒手操和轻器械操。基本体操对培养学生身体的正确姿势,矫正不良体态,促进机能发展,增进健康,。

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耐力不好的小学生怎么才能跑400米 如何提高小学生400米耐久跑的能力[2009-9-21 11:32:00|By:maxiaojun]<;br>;5推荐同学的反映:不喜欢400米跑原因是:太累,担心跑不好,成绩差不合格等教学中。

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