左边腰上的肉肉比右边多是怎么回事？ 是你经常在转腰的时候习惯往右边转吧，发力的时候一般用的是右边，所以左边腰部肌肉没有得到充分的锻炼，脂肪没有得到充分的消耗，所以要多点``但是多的都是脂肪``对不对`
腰两边的赘肉特别难看，怎么减最快？ 怎么样瘦腰两边的赘肉1、动作一首先站立将两脚分开与肩同款，将两手肘弯曲抬起与肩同高，手掌置于脑后，然后把双腿弯曲，让大腿和小腿呈90度直角，上半身稍微向前倾斜下，这样可以保持身体的平衡。接下来吸气，同时伸直左脚，右脚则弯曲并向上抬起来，使上半身往右边扭转，然后把左手肘和右膝盖相接触，坚持这个动作五个呼吸的时间，然后换另一侧再重复以上动作，左右都做完为一组，一次做10组。2、动作二保持站立的姿势，双手合十，然后慢慢往上伸直，双臂要和耳朵贴紧，背部要保持直立。接下来慢慢的向左边转上半身，一直转到两个脚跟呈平行的状态为止。这时候手臂还是要保持向上直立的状态，腰背部不能弯，并且要把腹部收紧，保持5秒钟左右。接着把头往右边看，转身的时候腰侧的肌肉一定要收紧，保持平稳的呼吸以及身体平衡，使自己腰部肌肉可以得到最大限度的伸展，两边各做30次
两边腰不一样，左边肉多一些，右边比较正常。 你好，您描述的情况就是属于骨质增生，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用b族维生素类药物；据所述情况建议注意休息，局部理疗，外用骨质增生贴。
肚子背部和腰两侧赘肉多而且肉厚，怎么减下去？我想控制饮食，但是现 减肥最科学的方法2113就是“管住嘴，迈开腿5261”，也就是控制饮食，加强4102有氧锻炼。1、控制1653饮食，主要是控制主食，每餐吃7分饱即可不要太多太少，另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料，杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮，肉类要保持少量摄入，推荐鸡肉和鱼。2、有氧锻炼：慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以，每次30分钟以上，每周坚持3次以上。补充，坚持是关键，减肥没有一劳永逸的，特别是到了一定年龄之后。
腰部赘肉两边不一样多 病情分析：您好，根据您的这些情况描述，目前初步考虑属于是运动不均衡然后引起的表现。指导意见：建议您到正规医院外科就诊检查一下，在医生指导下对症进行锻炼调节，希望帮得到您。
腰两边的赘肉特别难看，怎么减最快？ 水桶腰怎么办？夏天的现在已经没有了厚重的衣服可以遮住身体的赘肉，想要拥有完美的身材，在夏天的时候也能够随意展现自己？快跟着我来做下面这套瘦腰的减肥动作，让你轻松hold住水桶腰不再烦恼。方法/步骤瘦腰的最快方法1）双手弯曲手肘，整个小臂贴在地面上，双脚分开与肩同宽，身体悬空在地面上，保持自然呼吸，吸气将你的右脚靠近左脚，四肢和腰腹用力将臀部向上推起来，身体形成V字，动作坚持20个呼吸左右，然后慢慢放下，动作上下一组，重复10次。瘦腰的最快方法2）双脚分开两肩宽站在地面上，身体放松眼睛直视前方，弯曲双腿膝盖和上半身，背部放平，将你的右手掌心向下贴在地面上，吸气，双脚蹦起来向后伸直，身体斜放在地面上，保持身体肌肉绷紧，动作坚持10个呼吸左右，然后换另外一边重复刚才的动作。瘦腰的最快方法3）双脚分开与肩同宽，双手弯曲手肘与与肩同高放在后脑勺，弯曲双腿膝盖，大腿和小腿呈90度，上半身微微向前倾，身体保持平衡。吸气，伸直你的左脚，右脚弯曲向上抬起，扭转你的上半身向右，将你的左脚手肘和右脚膝盖相碰，动作坚持5个呼吸，然后换另外一边重复刚才的动作，左右为一组，动作坚持重复10组。瘦腰的最快方法4）双脚并拢站在地面上，。
腰椎间盘突出右侧腰比左侧多出来一块肉 腰椎间盘突出症主要表现的是腰部不适，下肢麻木的症状，做腰椎的CT可以明确诊断。另外需要查体看看多数这块肉是不是脂肪瘤，通过查体做彩超就可以辨认，必要时经过手术治疗是可以切除的。腰椎间盘突出症不会导致一侧多肉的
