感觉每天都活的好累,没有阳光不想与人交谈,只想静静的把自己关在一个小空间里,我是怎么了? 自闭症?放松心态,出去走走,不要匆匆忙忙做个过客,注意沿途的风景多美丽!
有哪些很压抑的心情说说短语呢?
为什么我不想跟别人交流 只想把自己封闭起来?
想把自己一个人封闭起来很累很崩溃 病情分析:你好,根据你的情况讲述分析,请问从什么时候开始出现以上的症状?最近生活压力紧张吗?指导意见:平常生活不要给自己太大的压力,人最重要的是开开心心的,潇潇洒洒,过好每一天。适当户外活动,保持心情愉快,多休息少熬夜,加强营养饮食。
想说说自己的心事 已经失眠大半年了 最近可算了连睡觉都不需要了情绪低谷到了极点遇到点敏感的事就难以承受 导致无法专心去做事 宁愿发呆 一到夜晚就得哭 把自己关起来 。