我的颈椎手一捏就有酸痛的感觉。腰用手一按特地别疼，。 您的症状考虑有颈椎，腰椎局部的肌肉肌腱劳损。腰间盘突出会出现腿部酸痛，目前可以口服活血化瘀，消炎止痛药物治疗。
按摩后颈椎疼痛
脖子疼可能是颈椎病如何止疼，用手去捏脖子下面偏右一点都会感觉很硬，有时候捏还会有声音“咯吱咯吱” 应该是的，理疗呗，或者做小针刀。
颈椎用手按会疼摸起来有点突出 病情分析：可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。指导意见：平时避免久坐久站和长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操：（端坐，身体不动，单头部运动，分别做低头、抬头，左转、右转，左侧屈、右屈侧，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒，每次坚持10~15分钟，动作要轻缓、柔和，一天可以做数次.），平时多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
最近老是会觉得颈椎疼但是用手捏捏就会减轻疼痛感，还没有看 病情分析：根据你的描述来看是由于颈椎病所引起颈部肌肉不适所致。指导意见：建议拍个颈部的正侧位片，同时可以针灸，按摩，牵引治疗。
