你天天睡懒觉 身体不好 人每天睡懒觉对身体有坏处吗？或好处吗？

和男朋友聊天 他说羡慕死你了 天天可以睡懒觉 我该怎么回答？ 你的男知朋友可能很忙，要上班，没有时间吧？你天天可以在家里睡懒觉，你的男朋友说羡慕死你了，可以天天睡懒觉，当然你也可道以对他说你辛苦了，虽然辛苦一点，但是有钱赚呀，没有白辛苦，我很理解你，我也不希望这样，我也会去工作的，到时候跟你一样，我们一起打版拼，一起努力，将来才会过得很幸福的，开心工作吧！你这样发给你的男朋友，你的男朋友会觉得你很懂事，她一定会权很开心的。天天睡懒觉对身体有害吗？ 一、睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的人体的内分泌及各种脏器的活动，有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动，使人在白天精力充沛，夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律而到假期睡懒觉，会扰乱体内生物钟节律，使内分泌激素出现异常。长时间如此，则会精神不振，情绪低落。二、睡懒觉会影响胃肠道功能。一般早饭在7点钟左右，此时晚饭的食物已基本消化完，胃肠会因饥饿而引起收缩。爱睡懒觉的人宁愿肚子饿也不愿早起吃早饭，时间长了，易发生慢性胃炎、溃疡病等，也容易发生消化不良。三、睡懒觉可影响肌肉的兴奋性。经过一夜的休息，早晨肌肉较放松。醒后立即起床活动，可使肌肉血液循环加剧，血液供应增加，从而有利于肌肉纤维的增粗。而赖床的人肌肉组织长时间处于松缓关态，肌肉修复差，代谢物未及时排除，起床后会感到腿酸软无力，腰部不适。四、总睡懒觉的宝宝在上学以后还可影响其记忆力，降低学习效率。因此，“黎明即起”是一种良好的生活习惯，即使是节假日也要保持正常的生活规律，按时睡觉，按时起床。赖床之弊睡眠是人体必须履行的一项生命活动，据国外有人观察、测定所知，青少年有6.5-8小时的良好睡眠，91.7%的人可解脱倦意、恢复体力。。周末总喜欢睡懒觉，妈妈说睡懒觉对身体不好，是不是啊？ 是啊：第一、睡懒觉起来肚子很饿，会吃过头而变胖。第二，睡懒觉会眼睑松弛，产生皱纹。第三、睡懒觉时什么也不想，头脑会变笨。第四、睡懒觉多了就成习惯了，早上早起是会很困。人经常睡懒觉会不会对身体不好？ 有不少人以为，多睡觉对身体有好处，甚至还能延年益寿。但是，一些科学家的最新研究成果表明，睡觉过多反而会造成“早逝”。即便是曾被人们公认的“每天8小时最理想的睡眠时间”，也会造成减寿的恶果。那些每天睡眠时间超过8小时和不足4小时的人，其寿命都会不同程度地缩短。而每天睡眠时间在6至7小时之内的人，寿命最长。为此，科学家提出，对健康情况良好的成年人来说，每天6个半小时的睡眠时间已经足矣。从健康的角度讲，过多的睡眠完全没有必要。英国拉夫伯勒大学睡眠研究中心的教授霍恩也指出，长期以来，那些以为多睡觉对身体有好处的人们，实际上是被误导了。人每天睡懒觉对身体有坏处吗？或好处吗？ 你说的是美容觉，它是在晚上22：00到凌晨2：00这段时间。所以说你晚上要在十点的时候睡觉，早上早点起床！这段时间有利于皮肤对化妆品的吸收！天天早上睡懒觉不吃早饭好吗？ 睡懒觉的危害2113：睡懒觉会打乱人生物钟节律。5261正常的人4102体的内分泌及各种脏器的活动，有一定的1653昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动，使人在白天精力充沛，夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律而到假期睡懒觉，会扰乱体内生物钟节律，使内分泌激素出现异常。长时间如此，则会精神不振，情绪低落。睡懒觉会影响胃肠道功能。一般早饭在7点钟左右，此时晚饭的食物已基本消化完，胃肠会因饥饿而引起收缩。爱睡懒觉的人宁愿肚子饿也不愿早起吃早饭，时间长了，易发生慢性胃炎、溃疡病等，也容易发生消化不良。睡懒觉可影响肌肉的兴奋性。经过一夜的休息，早晨肌肉较放松。醒后立即起床活动，可使肌肉血液循环加剧，血液供应增加，从而有利于肌肉纤维的增粗。而赖床的人肌肉组织长时间处于松缓关态，肌肉修复差，代谢物未及时排除，起床后会感到腿酸软无力，腰部不适。总睡懒觉还可影响其记忆力，降低学习效率。因此，“黎明即起”是一种良好的生活习惯，即使是节假日也要保持正常的生活规律，按时睡觉，按时起床。不吃早饭的危害：容易发胖。不吃早餐，中餐和晚餐时必然会吃下过多的食物，尤其是晚餐，饭后不久就睡觉。机体来不及消化吸收，。天天睡懒觉好不好？ 不好``因为你睡懒觉``那么你的生活作息时间都会乱了``时间久了对肠胃不好`` 所以要作息时间一定要调整好``最好不要睡懒觉``经常睡懒觉有哪些危害？睡觉多也不好！很多人都喜欢睡懒觉，尤其是上班族。平时工作难有机会自然抓紧周末的时候多睡一下。但是睡懒觉也要小心可能引发三种风险哦。天天睡懒觉是不是对身体有害处？？ 炊秃这个基础知识啊？谢谢！巴尔扎克小说中的葛朗台，是法国索漠城中最有钱、最有威望的商人，但他为人却极其吝啬，因而遭人鄙弃。淌檬喊天天睡懒觉是不是对身体有害处啊？ 一、睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的人体的内分泌及各种脏器的活动，有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动，使人在白天精力充沛，夜里睡眠安稳。。

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