北京舞蹈学院老师是怎样撕胯撕腿拉腰 视频 我不知道啊，但我老师是舞蹈学想毕业的 看你练的舞种了，民族舞基本功最重要了 一 压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。。
六岁的孩子学舞蹈敢给她们拉腰开肩吗？ 六岁的孩子学习舞蹈，重点在于形体训练，兴趣培养。一、开肩是很好纠正驼背的，现在孩子书包大而沉，很多小朋友都存在抠肩现象。训练方法如下：跪坐好，双手交叉举向头顶，翻腕，往正后方拉伸。二、拉腰是特别危险的动作，当舞蹈老师不了解孩子脊柱情况的时候，尽量不要拉。训练方法如下：跪撑腰，不需要借助太多外力，练习完后一定要回腰，把背拱起来。
我是学舞蹈的，每次老师开肩，压腿之后第二天腿和腰就会痛，腿痛的走路都不方便，这时候还能在家练么？ 你好，我解答一下你的疑惑吧。是这样的，我也是练舞的，所以压腿之后全身酸痛是很正常的事情，这个时候不能老是摊在一个地方不动，相反，应该多做一些拉伸运动{虽然会有一些痛}但是只要过了几天就不会疼了。希望我的回答对你有帮助！
舞蹈课老师给开肩胸的时候骨骼叭叭响，之后，肩胛骨那块就疼的不敢动 去医院检查啦，没有骨折，没有气胸，说是软组织挫伤。已经一个月了快，运动时胸口还是很疼，用手按压。
跳舞老师给我开肩开胸腰 然后她说我是美背 很好看 具体是什么意思 你好！因为你的老师认为你身材好，跳舞的也要身材好，长的漂亮才合适，应该是没别的意思。
图文教你如何开肩、拉韧带等热身动作分解 拉韧带是每位舞者必须经历的过程，本文希望对你有帮助。不过拉韧带最重要的就是毅力了，所以你一定要坚持下去。一、热身。先活动头、手、腰、腿的各处关节，再慢跑15分钟。。
孩子在舞蹈课上课时老师给孩子做开肩动作导致软组织损伤和肌肉拉伤，舞蹈学校和该老师应该承担什么样的责任呢校和该老师应该承担什么样的责任呢 可以要求舞蹈学校承担相应的医疗费等。
关于下腰，劈叉，拉腰，压腿。希望知道的人、专业人士、舞蹈老师帮我解答一下，我现在14岁 当然可以用，这种方法是解决软开度的必要方法，但是我不建议你自己练，老师都是受过训练的，知道角度和力度，如果你自己或找不懂的人来帮忙的话，很容易造成拉伤，而且，这种方法要天天坚持，只练一次怎么会有效果，舞蹈专业生5年中专，有3年都是解决软开度，你觉得才压过几次，能对舞蹈有帮助吗？如果要练专业舞蹈，那么韧带的开度软度，脚背，大腰胸腰的软度，肩的开度，小跨大跨的开度，还有跨跟的开度，一样都不能少，少一样就会影响动作的质量，所以我建议你不要自己解决软开度，一定要有专业老师的陪同。
