调养心神、安般守意是佛教养生的重要方法？ 调养心神、安般守意虽然说能养生，但佛教安般守意并不以养生为最终目的。
第一个把英语翻译成中文的人是谁 您好 这个问题估计无从考证 传说中 中国最早的翻译是 一种名叫“角端”的怪兽，此兽日行1万8千余里，走遍世界各方，通晓天下语言，明外方幽远之事，是最早的“同传译员”吧。呵呵 以下列出具体中国翻译发展史：我国的翻译有着数千年的历史。打开这一翻译史册，我们可以看到翻译高潮迭起，翻译家难以计数，翻译理论博大精深。了解这一历史不仅有助于我们继承我们的先人的优秀文化遗产，而且也有助于我们今天更加深入认识和发展我们的翻译事业。简单说来，中国的翻译史大致可以分为以下几个阶段：一、汉代-秦符时期；二、隋-唐-宋时期；三、明清时期；四、五四时期；五、新中过成立至今。一、汉代-秦符时期 中国的翻译活动可以追溯到春秋战国时代。当时的诸侯国家相互之间交往就出现了翻译，如楚国王子去越国时就求助过翻译。当然这种翻译还谈不上是语际翻译。中国真正称得上语际翻译的活动应该说是始于西汉的哀帝时期的佛经翻译。那时有个名叫伊存的人到中国来口传一些简单的佛经经句。到了东汉桓帝建和二年（公元一八四年），佛经翻译就正式开始了。译者安世高是安息（即波斯）人，他翻译了《安般守意经》等三十多部佛经。后来月支人支娄迦谶（又叫娄迦谶）来到了。
通读《六妙门》和《佛说大安般守意经》和《释禅般若密次第》的疑惑。 这些都是以呼吸作为2113业处而入定的方法，但5261是因为讲法的因4102缘不同，弟子根1653基不同，在具体操作上是不同的，就好比世俗体育中俯卧撑针对不同练习者又分为超窄距、窄距、中距、宽距俯卧撑一样，数息法也有很多细分法门，初学的人应该专修其中一法。数息法在南传宗派里被是停心法之一，所谓停心，通俗地讲，就是把自己的烦恼妄念暂时遮去，使自己进入一个安详的境界，所以选定一个方法之后，务必要有坚定的信心坚持下去，否则在选择法上纠结，又落入了烦恼中。关于安般念，我个人比较推荐《定慧之路》，知道里不能黏贴链接，你可以“定慧之路(致光法师讲述_明至居士笔录)”，里边都是老师傅的几十年的经验之谈，或许对于你有帮助。另外，说句题外话，修习最讲究福德资粮和“戒、定、慧”三学，安般念练习到极致，终究只是定，资粮、戒和慧也不可或缺。
