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如何控制血管斑块继续增大,运动 如何通过运动减少血管斑块

2020-10-08知识20

篮球运动能消除血管里的斑块吗 不能,像血栓症状,更不适宜做剧烈运动,前nba球员克里斯波什就因血凝块宣布退役。适合做适量的有氧运动,服用波立维等抗凝的药物 少吃油盐,切忌房事。

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如何控制血管斑块继续增大,运动 口服药中阿司匹林和瑞舒伐他汀就是控制斑块的药物,适量运动,比如说慢走,如果活动量加大出现胸痛那就配合针灸治疗。治疗本病时间较长,多数以药物控制为主,生活上饮食要。

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每个人的血管里都会有斑块吗?为什么? 并不是每个人的血管中都会有斑块,但随着年龄的增长,血管中出现斑块的概率会越来越大。血管斑块与心肌梗死、脑梗死等疾病密切相关,但只要掌握预防方法,就可以极大的延缓斑块出现。而且,即使血管出现了斑块,只要及时干预治疗,也可以很好的预防相关疾病的发生。一、为什么会出现血管斑块血管中的斑块,主要与血管内膜损伤有关。损伤人体的血管内膜的危险因素有高血压、吸烟、高血糖、外伤、高血脂、年龄等。当人体血管内膜损伤之后,血液中的脂质(主要是低密度脂蛋白胆固醇LDL-C)就会由损伤处进入到血管内膜之中,这一过程与LDL-C的浓度有关。有研究证实,当血中LDL-C浓度降到2.0mmol/L时,其进入血管内膜的进程就会停止,当血中LDL-C降到1.8mmol/L时,血管内膜中的LDL-C就会逆转回血液之中。进入血管内膜中的LDL-C如果没能及时逆转,其就会被氧化、形成炎性刺激,人体就会调动巨噬细胞进入血管内膜,对LDL-C进行吞噬。吞噬过多LDL-C的巨噬细胞会转化为泡沫细胞沉积在血管内膜之中,许多的泡沫细胞聚集在一起,就形成了淡黄色米粥样的硬化斑块。在泡沫细胞形成后,硬化过程就不能逆转了。二、血管斑块的危害血管中的斑块会对血管产生持续的刺激,引起血管平滑肌增生和。

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