光节食（不是不吃）不运动能减肥吗？ TYBFitness的文章-知乎https：// zhuanlan.zhihu.com/p/14 1905518 5 人赞同了该回答 太能了吧 我现在控制饮食一天大概八百卡左右 保持一天将近两斤的速度在掉肉 其实我就是。
当教师有前途吗？ 我是一名应届毕业生，感觉当教师撑不死饿不到，但是家里人都想我当教师，比较迷茫
在福建商学院就读是一种怎样的体验？ ？www.zhihu.com （这是我另一，两篇帖子基本没有重复的内容） 一、两大校区 先凭回忆写下两大校区的专业分布情况 马尾校区：国际经贸学院、工商管理学院、金融学院。
北京春游有哪些好玩的地方？ 在北京，春游不知道去哪，有没有好玩的地方可以推荐？骑行四条进藏路线，半职业旅行玩家，国家高级摄影师，旅游撰稿人，铲屎小能手 根据今年这个特殊情况来看，建议大家。
冬季跑步有什么好处？ 夏天稍微动一下心率就上去了，而冬天是容易训练的季节。冬季跑步除了有跑步的一般好处外(这里不再展开)，还因为气候带来了新的好处。1.冬季消耗热量多，减重效果更好 要减重就要提高消耗的能量。身体的能量消耗有3种。“基础代谢”，“活动代谢”，“特殊代谢”。“基础代谢”：人体为了生命活动最低限度的能量。比如呼吸，心跳，体温等。“活动代谢”：日常活动，运动等消耗的能量。“特殊代谢”：饭后体温上升消耗的能量。人体的体温需要维持在36℃左右，冬天气温低，为了提高体温，就需要燃烧比平时更多的能量。（都有过冬天冻得发抖的经历吧？其实那也是身体为了提高体温，让肌肉在“颤抖”发热。比起其他季节来说，即便同样的运动量，冬天消耗的能量也增加了，可以期待更好的减重效果。可以说，要减重的话，冬天是最合适的季节。另外，也有改善体质，消除手脚冰冷，提高基础代谢的效果。2.冬季心率低，适合拉长距离 这一点适合夏天之外的所有季节。在马拉松训练的两大主要课程（间歇跑，耐力跑）中，夏季心率高适合跑间歇，而冬季心率低，适合跑LSD（长距离慢跑）。所以，在夏天提高跑力，而在冬天是马拉松的赛季，可以到处参加比赛，期待成绩的刷新。当然了，足够热身后。
怀孕初期恶心但是不吐，胃里也不舒服、不想吃饭，怎么办？ 怀孕时期孕吐是比较痛苦的一件事了，更为痛苦的是经常听到身边的人劝说多吃点有营养的，对宝宝好，吃完了大不了吐出来而已，不要那么娇气！说这句话的人你来试试吐的生不如死的滋味。也有很多宝妈怕担心宝宝发育而强迫自己吃东西，吃了吐，其实宝宝在前三个月是器官分化期，少吃点影响不大，注意不要感冒。怀孕初期激素水平上升，头晕、乏力、没有食欲等早孕反应。孕吐是早孕期比较正常的一种生理现象，但是每个人体质不用的因素，有的孕吐不明显，有的孕吐强烈，一直吐到生因此而住院，真的太辛苦了。题主所说只是恶心，没有食欲可以试试一下方法。一、饮食清淡。孕吐期的饮食以清淡、可口为主，照顾孕妇的饮食习惯，如果一闻到味道就吐的食物，哪怕再有营养也可以拒绝了，剧烈呕吐会对母婴健康有所影响，所以在饮食上尽量照顾孕妇的胃，不要吃容易引起反胃的食物，也要尽量远离容易引起呕吐的源头，比如油烟味。二、少食多餐。妊娠恶心呕吐的情况在清晨空腹的时候最为严重，甚至刷牙都会感到恶心。这个时候可以在三个小时进食一次，每次不要吃多，然后卧床休息一会，呕吐症状会有所减轻。三、调整情绪。我们都知道生气的时候可能食欲全无，孕吐期可想而知，情绪会很差，如果。
为什么学霸不会困，如何上课不困，下课不累，做题不惑？
华东师范大学怎么样？ 人民日报推送里的这张图是师师，哈哈没想到吧欢迎报考易吸恩优位于金沙泥浆路的滑冻湿泛大学开个玩笑，报…
