咖啡可以和牛奶一起喝吗？
我早上为了提神，把咖啡倒入牛奶中一起喝对身体有害吗 咖啡伴侣中不是主要是奶粉吗？会有什么事？呵呵
牛奶和咖啡可以一起喝吗？ 这样分析一下牛奶2113和咖5261啡吧。牛奶不宜早上空腹大口喝，应该一口4102一口品，人身体对于牛奶的1653乳糖成分和其他营养成分吸收的不是很好，所以和牛奶同时食用一点淀粉类食物帮助留住牛奶的营养成分不至于造成浪费，咖啡对于不同人群有不同的益处和害处，空腹喝咖啡对胃有很大的刺激，饭后半小时品一杯咖啡然后散散步有助于消化，咖啡加糖和牛奶会是咖啡更加香醇，但一次的饮量最好不要超过250毫升左右，咖啡喝多了对人身体也有一定副作用，会引起精神紊乱，抑制女性的雌激素分泌（意孕的女性忌）也会导致男性遗精等，所以咖啡喝牛奶不是混合在一起才会对人身体有害，不过牛奶和巧克力不能在一起食用，巧克力破坏牛奶的营养成分，我喝巧克力奶有时候就胀气不消化。不知道高乐高这么多年怎么卖得还停火
每天早上喝一杯牛奶冲咖啡，对身体会有害吗？ 我每天早上基本上都会喝一杯牛奶冲咖啡，这么久了反正身体啥事没有。牛奶一定是纯牛奶，低脂脱脂全脂的我觉得都OK；而咖啡一定是纯的咖啡粉，不是加了植脂末的速溶咖啡。这两种都是健康的食物，能够起到1加1大于2的作用，为什么要担心对身体有害呢。牛奶作为一种高蛋白高钙的食物，营养价值自然不用我多赘述。咖啡，虽然多年来一直争议很多，但是已有比较好的证据表明每天适量和咖啡对于身体的益处多过于风险。2017年发表在《BMJ》杂志上的一篇文章，表明适度饮用咖啡对于身体健康的影响利大于弊。文章通过对以往超过200项不同的研究进行汇总分析，研究者发现每天饮用三到四杯咖啡能够降低死亡风险以及患心脏病的风险。饮用咖啡还伴随着特定类型癌症、糖尿病、肝脏疾病以及老年痴呆症的发生风险的下降。但是如果咖啡的饮用量过多，这种健康效应就会降低或消失。我爱喝牛奶冲咖啡，是因为纯牛奶的味道我实在是不喜欢，有些腥味而且接受不了牛奶的那股甜味。而纯咖啡太苦，我也不喜欢加太多游离糖，此时如果加在牛奶里，一是能掩盖牛奶的奶腥味，二是还能中和牛奶里的甜味，三口感也会变得很顺滑。有没有啥健康问题需要担心，美味颜值与健康兼有的早餐饮品，我当然爱不释手。。
早上牛奶和咖啡可以一起喝吗？ 可以的 但是最好少喝点咖啡 咖啡对身体不好的
早上起来空腹喝用牛奶冲的咖啡对身体怎么样 空腹喝咖啡不好，刺激胃，而有胃病的人，本身就不宜喝咖啡。但空腹喝牛奶问题不大，转一篇文章给你：空腹喝牛奶真的健康吗 时间：2006年10月12日13：30【来源：千龙网】在我们这个缺乏饮奶习惯的民族当中，与牛奶有关的误解却很多，禁忌更是不一而足：牛奶不能空腹喝，牛奶不能和果汁、茶、巧克力一起喝…弄得许多人在喝牛奶之前惶恐不安，往往要在牛奶的营养和喝奶的规则之间反复权衡。其实，很多有关牛奶的流行说法未必有充分的科学根据…空腹喝奶会浪费蛋白质？有人说空腹喝牛奶会把蛋白质当作能量白白消耗掉，实际上牛奶中含有约4.5%的乳糖，它属于碳水化合物，会优先分解供应能量节约蛋白质，此外牛奶中还含有3%左右的脂肪，也能起到供应能量的作用。因此空腹喝奶并不会造成蛋白质的浪费。不满一岁的婴儿都可以空腹喝奶而吸收营养，证明奶中的营养物质十分全面，可以为人体充分利用。即便消化率略有降低，在来不及吃早饭时，空腹饮奶仍然比一个早上完全不吃东西更有利于健康。什么人不能空腹喝牛奶？需要注意的是，如果喝牛奶后有腹胀、腹泻问题，那么的确不宜空腹大量饮奶，还是吃些淀粉类食物之后再少量多次地喝牛奶为好，最好能饮用酸奶。在20年前，专家们。
