生气时能最快让人平静下来的办法是什么？ 给你一个建议，那就是生气的时候最好不要睡觉。如果你因为生气就去睡觉的话，那就是浪费时间。你一定会因为生气而睡不着，这样既不会让你平静下来，可能还会火上焦油。
怎样使我们的心情快速平静下来，在生活或者工作中难免出现让我们发火或者是怄火的事情，当这些情况出现的时候，我们往往容易失去理智，被他人所利用。怎样才能解决这种情况。
怎样才能快速平静下来？
怎样让自己快速平静下来？ 事实是，没有一样东西是能够永远拥有！这是客观事实，既然什么都抓不住，或者即便抓住的是赝品假的，那又何必去抓！建议万缘放下，不思过去未来，专注当下，给心情放个假，尽量多想自己辉煌的往事，多想高兴的事愉快的事。多做利人的事！你会觉得快乐！你认为呢？尽自己能力利益一切有缘的人，快乐！学习一些对自己现实身心都有帮助和提升的知识和智慧，快乐！不要有烦恼忧愁，快乐！没有疾病身体健康，快乐！不老、不病、不死、快乐！没有爱别离、怨憎会、求不得，快乐！帮助一切需要帮助的人，快乐！能引导众生寻求真理大道，快乐！一切如意一切满愿，快乐！哦，快来念佛菩萨的圣号和咒语吧，快来脱离六道轮回吧？快来一起成佛作祖吧！那你一定是快乐的！但是，若要快来，就必须改变自己错误的语言、思想、行为，离开不快乐的因，去证无上的正觉之乐吧！过去的已过去，未来的又不可得，不如专注当下，当下放下便是大自在！不要尽管痴迷于过去，过去的已经过去，了不可得，放下以往的种种不如意！极力发现自己的优点，多想自己的优越面，拿自己的长处为自己加分，自己是最棒的。看破，放下，这世上十全十美的人不多，除释迦牟尼佛及其他了悟了宇宙人生真相的圣者，。
如何能让人快速平静下来？ 别想太多啊。凡事都能解决哦。真的过不了了。就微笑面对拉。懂的微笑，懂的寻找快乐。快乐不快乐只是自己的感觉。自己想的开，看的破，什么事都是很快乐的。[]。[]开心和痛苦都是自找的。自己只为自己而活。所以你应该开心。没什么比这更重要了，。世界多美好啊记得自己是快乐的，烦恼就没有地方生存了。0*没什么大不了的事。因为你快乐着。微笑了-开心了-心情就好了-你的幸福需要自己成全哦=。希望采纳
