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月经期间能做卷腹运动吗? 经期可以做卷腹运动吗

2020-10-08知识9

来月经能做卷腹运动吗? 我比较想问一下如果女生来亲戚,还可以练马甲线吗?这样会影响生理期吗?那可以做哪些动作,或哪些运动?需要注意什么?想知道这是这么回事?

月经期间能做卷腹运动吗? 经期可以做卷腹运动吗

来大姨妈了可以做卷腹运动吗 大姨妈来了这种运动就不要做了,万一月经倒流,变成巧克力囊肿,子宫内膜异位症,痛经什么的最惨了。

月经期间能做卷腹运动吗? 经期可以做卷腹运动吗

经期可以做卷腹运动吗? 我最近,正在做通过运动减肥呢,大概一天前,却来月经了,我每次来月经都会痛经,去看医生的时候医生嘱咐过经期不能做运动,我想着减肥做的是有氧运动,所以没太在意。。

月经期间能做卷腹运动吗? 经期可以做卷腹运动吗

经期可以做卷腹运动吗 卷腹是一种反复拉伸的运动,主要是锻炼人的腹直肌。在练习的过程中,容易压迫或者拉伤子宫。特别是经期前两天会容易导致出血量增多,所以经期不建议做卷腹运动。。

#运动#健康#生理期#卷腹

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