请朋友们给我简单的讲一下乒乓球中的弧圈球怎样拉？ 弧圈球分三种：1、高吊或加转弧圈球 2、侧拐弧圈球 3、前冲弧圈球。只给你说说高吊弧圈球吧，右腿弯曲，身体倾斜，重心在右腿上，右手使拍，右臂自然下垂，右肩膀放松。击出台来球的下降期，摩擦球的两点钟左右的位置，向前上方挥拍，同时右腿蹬地转体重心转移到左腿上。
乒乓拉球时手腕到底该怎么动 拉球时手腕在触球前后向上向前的挥动起到点睛的作用，用好了对拉球旋转的提高，近台拉球的质量，及控制都能有很大的提高.我现在拉球手腕的幅度是从起始的标准姿势(手的方向与前臂成一条直线，拍约和前臂成45度)上提到尽量高。这里幅度还可以增大就是引拍手腕还可以向下弯但是我不大赞同，那样做力量会比较散不容易集中。自从练习手腕握拍方式也有变化，以前食指第二指节搭拍肩，现在用第一指节，是为了增加拍活动的灵活性和手感。实质上若将拍后面中指第一指节的压拍改成只用指尖顶拍的话拍型更容易控制，拉力量微弱的球非常好控制，然而力量上不去，所以还是用第一指节全部顶住拍，这样向前拉球的压拍有时做不完全，需要将肘部抬起一些辅助。运用好后上手比例会大大增加，大多数台内球不是很低都可以拉起来.拉球的弧线因为旋转的增加也更容易控制。若增加向前的力量手腕的挥动和身体都要向前压。
乒乓球弧圈球威力颇大，但我老拉不好，请高人教教我吧/ 同意以上说法.拉球不难的，重要就是找感觉，得从实质练习中慢慢学.拉弧线球主要靠球拍下面拉的，慢慢和朋友练习就会了
