跑完步喝水果饮料有什么坏处，喝了会影响什么
经常喝能量饮料对身体有什么影响？
功能饮料经常喝对身体有什么影响？ 你好，人体内的各种营养素成分数量、比例是固定的，过多或过少都不行，它们各自为营处于平衡状态，因此，当身体不缺乏某种营养素时，随意人为性地增加这种营养素，会破坏其平衡，不仅对健康无益，反而加重身体负担，从而损害身体健康。
我想问一下，每天喝各种水果饮料，会对身体有害健康吗？ 我觉所有的饮料都含有一定的添加剂，对身体或多或少有些影响，尽量少喝或不喝！
水果味的碳酸饮料对身体有害吗 碳酸饮料三种成分影响健康 二氧化碳过多影响消化 大量糖分有损牙齿健康 磷酸导致骨质疏松 根据需求谨慎饮用希望采纳
服用果蔬饮料对身体有害吗？
水果可以多吃吗？吃多了对身体有什么影响？ 很多人都喜欢吃水果，水果营养丰富，多吃水果可以补充维生素，不过水果也不是可以多吃的，吃水果也要适量。有一些水果虽然营养价值以及维生素或者其他功效挺高的，可是吃多了的话也会给身体带来不好影响。有些水果属热性，吃多了容易上火，像南方盛产荔枝，虽然它营养价值丰富，可是吃多了很容易上火，而且多吃荔枝还会造成腹痛腹泻等疾病，民间还有 一颗荔枝三把火 的说法，所以对于爱吃荔枝的朋友来说要适量。然后还有一些水果属凉性，如香蕉，梨，柚子，山楂等，吃多了容易拉肚子，水果也有平性的，这些水果就可以适当多吃，如苹果，葡萄，无花果，柠檬，猕猴桃等，夏天天热，大家都喜欢吃西瓜解暑，但是以后含糖份比较高，对于糖尿病的人来说不宜多吃。有些水果不宜多吃，但是含有微量元素，这种情况就可以把不同属性的水果放一起做成水果沙拉，多吃水果固然好，但也不应该吃过头了，饮食应该以健康为第一目的。
