现在19岁学跳爵士舞可以吗？学跳舞一般多少钱？？要学多久？ 19岁可以学爵士舞的！3岁到12岁有少儿爵士舞，12岁以上都可以学成人爵士舞，舞蹈是不分年龄的！需要学多久是根据你自身的需求定的，如果你想学专业点的，以后代课或者非zd常喜欢爵士舞，每天有好几个小时的空余时间，你可以选择爵士舞教练班，一般是内1个月、2个月或者3个月这个样子，具体时间可以根据自己的学习目的进行选择；如果只是健身或者爱好，选个日常的会员班就可以了。关于学费这块，是由你选择的班别定的，选择不同的班，价位肯定不一样。比如我现在郑州的皇后舞蹈工作室这边，他们的会员班一年1000多点，每天晚上都有课，教练班一个月2000多，是专业系统容的培训，每天上课6个小时，都不一样的，看你自己的选择了。希望可以帮到你！
爵士舞的基本功要练习多久才能打好基础？ 爵士舞重在勤奋。爵士舞基本功练习方法和技巧1、爵士舞基本功练习－关节的拉伸爵士舞练习中，关节的活动拉伸非常重要，他可以提升e799bee5baa6e997aee7ad94e58685e5aeb931333433623766身体的柔韧性，干脆而且有力量，这其中各个部位的练习有所不同，胸部的左右关节练习要求肩是平的不能出现唯松和向下。肩部的练习是按照一定的方向前4后4的训练，然后两个肩膀同时前后训练，头部的练习前后左右2、爵士舞基本功练习－运动前的身体热身拉伸热身，一只手伸直到肘部位置，然后身体转向后面，压肘关节时候，手弯曲向后，左腿、右腿双手紧扣向上方向延伸，用耳朵靠近肩膀，顺马步下蹲，压左右侧腿的韧带，膝盖的方向朝两侧而不是前面，双手按膝，分别压背、肩、左肩3、爵士舞基本功练习－耐力的训练爵士舞中有许多爆发性的动作，所以对肌肉的瞬间力量要求比较高，而且往往在舞蹈练习的过程中，对于一个动作都需要做长久多次的练习。扩展资料：爵士舞跟现代舞和芭蕾舞一样对生理方面是一种很严酷的考验，这使练习前的暖身准备变得份外重要。暖身运动不论在心理或生理上也能为爵士舞者带来好处。从生理学的立场上看暖身运动的效果包括：可增加肌肉收缩时的速度和力量，。
我想问一下，跳爵士舞能减肥么？一天大概跳3-4小时，两个月大概能瘦多少斤？大概跳多久能瘦到95-1 要配合运动，摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪
爵士舞要学多久能跳的比较好啊 掌握几个好的技巧性动作就好了说是技巧 其实也不难的练习自己的柔韧性 动作要连贯就可以的了。主要在腰部 这是带动整个身体的关键。跳起来也比较累。一定要有自信心 发挥到最好。
学一个月的爵士舞能学到什么程度？没经验者请不要乱回答 。亲2113，这很大程度上是不可5261能的，特别是初学者。solo是要4102到一定程度才能够solo出来的。一个月爵士课，基本功1653都打不扎实的。我即使跳舞俩年了，还是常常要练习基本功。学跳舞的话希望你能有一个理念，长久坚持。学什么都一样，急于求成并不好。跳舞，一开始非常重要的一个是基本功，还有就是你对音乐的感觉。有些人甚至听不出音乐节奏，不跟节奏的舞蹈，都不算是跳舞。音乐是舞蹈的灵魂。你身体的律动，各种基本功，还有你身体是否有力量。跳爵士要需要体力的。只能说你要慢慢来，每天做力量训练，基本功训练，加上学习一些简短的套路动作。而且，我很不建议，没有基础的人去学成品舞蹈，动作一定是软，没有力度。就算是模仿下来了，肯定不好看。基本功一定要先学，打好基础再去跳成品舞。你自己可能还觉得美，会跳成品舞了，但是你不知道别人是否能看的出来，你究竟是什么水平的。希望，你喜欢，就多坚持。至少俩年时间，你有可能会跳的出来，能够掌控自己身体的控力，能够理解音乐，能够自由，有自己的style，并且，性感和帅气
想学爵士舞就是不知道哪的好一些？每次跳完小腿容易长肌肉嘞？ 经过力量的练习是会让小腿腿部肌肉紧张，很容易变得很粗，在希娅舞蹈每次练习结束后可以选择半小时以上的时候老按摩放松腿部肌肉就会好很多了。
我想学习爵士舞，一般要是接受能力强的话，需要学习多久可以单独跳 多久可以单独跳这个太概括了~学一分钟都可以对不对~凡是有恒心、耐心。相信学习一个月和学习一年的差距是很大的~加油~
我现在26岁，想去学跳舞，学爵士舞，她们说要很自信才能跳得好，我就是没有自信，想去学，也是为了增强
爵士舞基本功的话需要学些什么？每天多长时间的练习才合适？ 爵士舞基本功练习方法和技巧第一步：爵士舞基本功练习-关节的拉伸爵士舞练习中，关节的活动拉伸非常重要，他可以提升身体的柔韧性，干脆而且有力量，这其中各个部位的练习有所不同，胸部的左右关节练习要求肩是平的不能出现唯松和向下，肩部的练习是按照一定的方向前4后4的训练，然后两个肩膀同时前后训练，头部的练习前后左右第二步：爵士舞基本功练习-运动前的身体热身拉伸热身，一只手伸直到肘部位置，然后身体转向后面，压肘关节时候，手弯曲向后，左腿、右腿双手紧扣向上方向延伸，用耳朵靠近肩膀，顺马步下蹲，压左右侧腿的韧带，膝盖的方向朝两侧而不是前面，双手按膝，分别压背、肩、左肩第三步：爵士舞基本功练习-耐力的训练爵士舞中有许多爆发性的动作，所以对肌肉的瞬间力量要求比较高，而且往往在舞蹈练习的过程中，对于一个动作都需要做长久多次的练习，索菲尔舞蹈老师建议如果平时在练习基本功的时候方法不可行的话很容易造成膝盖、下肢关节韧带和肌肉的创伤，每个舞蹈都有自己的特征，爵士舞的特点就是每个动作组合的时间不长，但是组与组直接的间歇空隙时间同样很短，频率相对较高，激烈的运动如果心肺功能不够强大的人容易感觉到眩晕和疲惫。
