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玉米比甜玉米容易胖 水果玉米比一般玉米甜很多,是不是含糖量会高,增肥吗?

2020-10-08知识24

甜玉米吃多了会发胖吗 一根甜玉米的热量是多少 甜玉米味道甘甜,是很多人都喜欢吃的食物,但吃甜食容易长胖,不知道吃甜玉米多了会不会发胖呢?减肥期间可以吃甜玉米吗?甜玉米吃多了会发胖吗 和做法有关,甜玉米煮

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甜玉米和糯玉米哪个会长胖 糯玉米,糯玉米里面含有淀粉比甜玉米的多,淀粉具有高热量,脂肪含量也多,所以食用糯玉米会让人长胖

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甜玉米和糯米玉米哪个吃了会胖? 玉米多吃不会增肥,反而有减肥的功效。玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用,甜玉米糖分好,糯玉米热量高,所以,两者都很难判断。

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