豌豆芽苗可以吃吗？ 我和朋友前天去吃火锅，就点了几个芽苗菜涮了一下很好吃的，我朋友平时就爱吃这个，他那天还给我表演了一个
豌豆芽苗怎么吃？ 当然可以吃的啊，我们一家子人就爱吃这个了，经常会去超市买一些回来，口感爽脆舒服，拌着吃，拌沙拉，炒着吃都可以的。
豌豆芽苗怎么吃？ 可以吃的哈，而且还很有营养的，煲汤或者炒着吃再或者是拌着吃很好吃的，家里的孩子老人都很喜欢的。
几种芽苗菜的营养与功效 常见芽苗2113菜的营养价值和保健功效：1、豌豆芽苗菜5261富含胡萝卜素、尼克4102酸、抗坏血酸等。有止渴通1653乳、利尿功效，对糖尿病、心脏病、高血压有食疗作用。2、花生芽苗菜富含钾、钙、铁、锌等矿物质、氨基酸和微量元素，特别是植物抗毒素白藜芦醇。抑制癌细胞、降低血脂、防治心血管疾病、抗氧化和延缓衰老等作用明显。3、萝卜芽苗菜蛋白质、糖分、维生素A、C的含量极高，具有保肝、健脾、强胃等作用。4、油葵芽苗菜富含多种维生素、矿物质和植物活性蛋白，具有显著的抗衰老、抗疲劳和降脂、降压的作用。5、香椿芽苗菜蛋白质、钙、铁、磷、维生素c、胡萝卜素的含量是其他蔬菜不能相比的。每百克香椿苗中含蛋白质9.8克、钙143毫克、维生素C115毫克、磷135毫克、核黄素1.5毫克、铁4.5毫克。具有开胃、调节人体内分泌和壮阳等功能，经常食用能促进消化，提高性能力和抗病能力。是治疗糖尿病的良药。抗氧化作用，具有很强的抗癌效果。具有清热解毒、健胃理气、祛风除湿、利尿解毒之功效。是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。6、苜蓿芽苗菜富含钙、钾等矿物质、蛋白质、多种维生素、所有重要的氨基酸和维他命E，是高碱性度蔬菜。具有防止关节炎、癌、高。
香草芽苗菜的营养及功效 几种常见芽苗菜的营养价值和保健功效：1、豌豆芽苗菜富含胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸等。有止渴通乳、利尿功效，对糖尿病、心脏病、高血压有食疗作用。2、花生芽苗菜富含钾。
豌豆芽苗有毒吗？ 当然可以吃的啊，价格或许会比平时见的一些蔬菜稍微过那么一些吧，在超市就可以买到的，也有那种专门培育芽
豌豆芽苗是什么？ 豌豆芽苗又叫“龙须豆苗”、“蝴蝶菜”，主要以幼嫩茎叶和嫩梢 为产品器官，是一种常用的蔬菜。我国和东南亚地区将豌豆作为 叶菜栽培，食用的苗叶叫豌豆苗。京津一带所称的。
