睡不着，全身不自在是不是更年期，怎么办？ 你可别胡思乱想了，一段时间睡不着觉很正常…什么更年期啊！那只是医学给人介定的一种阶级尔以，当你把它真当回事，可就有事了，所以呢？把心放开来，做些愉快的事，想些高兴的事…在者我建议你白天就别在睡觉了，这样做的目的就是让自己累起来，到晚上的时候就没心思想这想那呢？还有多锻炼锻炼，出去走走，呼呼一下新空气…祝你早点恢复起来，天天有个好心情
最经晚上睡不着是不是更年期了
我姑姑她说她更年期到了，近期总是睡不着觉每天晚上都是翻来覆去的就是睡不着，有时候还会胸闷心情不好，有点担心姑姑，想咨询一下更年期会睡不着吗？
晚上睡觉睡不着，人也瘦了，是不是因为50。 中医认为神安则寐，神不安则不寐。而调养安神法对于防治失眠症具有重要的意义，调养安神法主要有以下几个方面：(1)清静养神法：万事万物，感传于心，心神日理万机，常常。
更年期会消瘦吗？ 更年期会瘦的像根竹竿.有可能的，应该是更年期导致的症状，通常在45-55岁出现。可以用逍遥丸和谷维素有一定作用。多吃大豆，蜂蜜，蜂王浆而且一定要自己制作的豆浆才是真正。
