坚果豌豆泥 精品,春天五行属木,而人体的五脏之中肝也属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,使得人体的精神焕发。那么可以多吃绿颜色的食物,而且有利于肝脏造血。
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坚果豌豆泥 豌豆泥的做法,豌豆泥怎么做请看步骤:1.豌豆放入开水中煮2分钟左右。然后沥干水分2.煮好的豌豆倒入搅拌机,加入牛奶打成豌豆泥3.豌豆泥倒出,加盐、白胡椒粉调味4。.
酸奶土豆泥 其实就是干菜,木耳,黄花菜,蕨菜,干的竹笋,萝卜干,干香菇,这是少见也长期吃 但是也不是很贵很便宜