每晚总是睡不着习惯戴着耳塞耳罩睡，但是又勒的太阳穴有点痛，不戴，又担心听到噪音烦躁，有办法解决吗 睡不着戴耳罩

我租的房子外面是高速公路，噪音震耳欲聋根本睡不了，想买个耳塞和耳罩戴着睡觉，有用着的吗？我是高中生，租在这里方便上学，已经签订一年合同了，可之前不知道周围噪音。

长期戴耳罩睡觉有危害吗

每晚总是睡不着习惯戴着耳塞耳罩睡，但是又勒的太阳穴有点痛，不戴，又担心听到噪音烦躁，有办法解决吗 是周围环境太吵了吗？嗯，我觉得可以投诉或者与他们协商。如果只是纯粹地睡不着，那你要注意自己是不是失眠。