健身房都有哪些健身器材？分别有什么作用？ 没有邀请，不请自来，以后这种问题记得喊 Keeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeep 哈哈哈哈！高票回答们其实已经说得比…
谁知道易筋经最早的版本吗？还有易筋经和洗髓经中的那些武功是真的吗？真有内功外功还有得道什么的吗？ 1历史渊源相传天竺和尚达摩为传真经，只身东来，一路扬经颂法，后落迹于少林寺。达摩内功深厚，在少林寺…
傣族舞包含哪些基本的手位与脚位 傣族舞的基本手位有七种：一位手、二位手、三位手、四位手、五位手、六位手、七位手。基本脚位分正步、八字步、丁字步。基本手位：1、一位手：双手掌形，置于两边胯旁，指尖正对身体，保持胳膊肘、手腕的弯曲，指尖上翘，呈三弯。2、二位手：在一位的基础上，保持手形，置于胸前，两手手背相对，保持胳膊肘与手腕的弯曲，指尖上翘。注意肩膀不能耸起。3、三位手：在二位的基础上，双手置于头顶，注意肩膀放松，手腕相对，靠拢。4、四位手：在三位的基础上，保持右手在头顶的位置不动，左手放置于二位，同样保持领腕。5、五位手：一只手放置于三位，另一只手向旁伸直，手背对前方，胳膊肘和手腕的弯曲不变。6、六位手：一只手放置于二位，另一只手在五位的基础上，手心上翻，手肘和手腕呈三弯。7、七位手：双手向两边打开，手背对前方，胳膊肘和手腕的弯曲不变。基本脚位：1、正步两腿直立并拢，双脚紧靠，正对12点钟方向。2、八字步两脚跟靠紧，左右脚尖分别对准11点和1点钟方向，两眼平视前方。还有大八字步，脚跟不靠紧，其他保持不变。3、丁字步分左、右丁字步，均以动作时脚放置的位置命名。一只脚的脚跟靠着另一只脚的脚踝为丁字步。扩展资料：傣族舞基本。
为什么液体药品取用时药塞要倒放，标签要向着手心，瓶口要紧挨着试管口 倒放，是防止药塞上的药剂污染桌面，桌面污染药塞向着手心，是防止瓶口的液体沿药瓶留下来后破坏药瓶标签紧挨着试管口，防止液体流到试管外面.实验室是做实验，搞科学研究实践的地方教师那是读书写字学习理论的地方
长年驼背含胸哈腰，如何有效纠正，使肩膀展开？ 站着的时候都觉得很难站稳，有时候整个人从腰部开始歪斜，站不直。立正姿势又觉得太僵硬了。游泳有用吗？
