山药、芡实和枸杞汤的功效 芡实淮山枸杞排骨汤，味道鲜美，不油不腻，强身补虚芡实性味甘涩平具有固肾涩精补脾止泄的功效，主治风湿性关节炎，腰背膝痛，补中益气，提神强志，还能开胃助气及补肾，治小便频繁。
吃什么水果蔬菜补肝，具体什么时候怎么吃最好？
补中益气汤起什么作用？ 你好，这个汤剂具有补中益气，升阳举陷的作用，主要用于脾虚气陷证，常见症状有少气懶言，食欲不振，大便稀溏，脏器下垂等症状。
小补肝汤 治心中恐疑，时多恶梦，气上冲心，越汗出。不知道你有没有闲来喝茶的习惯呢，http：//cang.baidu.com/kdjbcurdr有的话这个就是不错的选择了，悠然地喝着茶还能养肝。
