锻炼了几天pc肌肉，感觉勃起速度慢了，硬度也不如以前了，这是什么原因啊？ 那是你锻炼过度了。PC肌是很小的肌肉，锻炼方法不正确，很容易出现过度疲劳甚至导致劳损的。
经常按摩会对肌肉造成什么影响？ 本人经常运动一个周按摩一次频繁不？11 15 人赞同了该回答 1.按摩肌肉的目的是为了恢复肌肉的弹力，也就是我们常说的放松，但是这时候有一个问题，就是肌肉有向心。
按摩快速止头晕的方法 头晕主要是由于头部由于动脉硬化、血脂粘度过高等原因引起缺血，或者是颈部的肌群压迫交感神经，导致脑供血不足。按摩治疗头晕，主要是按摩颈椎，通过颈椎的按摩，使颈部的。
怎样进行盆底肌肉训练
我42天去检查，医生说盆底肌力为0级，要求我做盆底康？ 必须要做康复治疗的，严重点说，如果不做、有可能秀失禁＆妈应该是生产时时间太长了，赶紧去做治疗吧，治疗期间可以挤奶瓶喂。
怎么的养身才能让生殖器的硬度增强呢？ 硬是硬了，但是硬的不够硬，有谁跟告诉我一些平常锻炼的方法
枕下肌群通过按摩之后会提高体前屈表现，原理是什么？ 因为枕下肌群属于筋膜后链，体前屈属于后链拉伸动作，按摩放松缓解了枕下肌群，就间接缓解了后链的紧张状…
