怎样清洗西兰花芹菜才安全？ 西兰花怎么洗才干净 西兰花是转基因的吗现在很多人对转基因都不是很熟悉，特别害怕买到或者是吃到转基因的食物，针对大家都很关注的西兰花是否是转基因的，下面本文将为大家详细的解答清楚，让这个疑惑轻松的解答开。西兰花怎么洗方法一1、先沿着枝桠掰下来，然后大的用刀沿下面的茎切开分为小块。2、先清水冲洗，海必净水泡5-10分钟，再清水冲洗。方法二1、先用刀把花菜表面的黑斑削掉，采用些盐水泡，可以先原棵放置于水中泡，这样那个可以驱赶里面藏住的小害虫。2、然后把西兰花切成几块，再次用盐水清洗，这样基本上就比较干净了，再用清水洗就可以用来煮食。西兰花是不是转基因不是的转基因食物，西兰花又名绿菜花、青花菜、嫩茎花椰菜、意大利芥蓝、茎椰菜，属十字花科芸薹属甘蓝变种。原产于地中海东部沿岸地区，近年我国有少量栽培，主要供西餐使用，营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花的营养价值西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、。
西兰花和胡萝卜一起煮吃了能瘦身吗 西兰花和胡萝卜一起煮吃了能瘦身这两个菜有利于瘦身，但是不说吃这两个菜就瘦身了，关键是要少吃主食，多吃SU菜，少盐少油，少高脂高热量的摄入。西兰花和胡萝卜这两味菜就是属于低热量的，减肥期可多摄入
西兰花炒胡萝卜的热量，功效是什么？能减肥吗？ 营养成分表 总卡路里：28大卡脂肪总量：0.4克多不饱和脂肪酸：-单不饱和脂肪酸：-胆固醇：-钠盐：23毫克碳水化合物总量：5.63克膳食纤维：0.002克糖分：0.00125克蛋白质：1。
胡萝卜 黄瓜 西兰花 芹菜用生抽 香油拌起吃能减肥吗？ 胖子都是吃出来的，少食多运动
芹菜胡萝卜西兰花可以一起煮着吃吗？
西兰花和芹菜及胡萝卜能一起炸汁喝吗？ 可以的，之间不相克的。与胡萝卜相克的食物：胡萝卜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏胡萝卜+西红柿：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏胡萝卜+醋：胡萝卜素就会完全被破坏了胡萝卜+杏：身体不适胡萝卜+白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低胡萝卜+山楂：胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏胡萝卜+白酒：一起吃易使肝脏中毒胡萝卜+水萝卜：萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食
胡萝卜和芹菜能一起炒着吃吗
