怎样素炒豌豆尖？ 怎样素炒豌豆尖，豌豆尖含有丰富的维生素，钙，磷，及抗酸性物质，具有很好的防老化作用，还能清热解毒，消除疲劳，养眼护肤，深受人们喜爱。
清炒豌豆尖的做法，豌豆尖含丰富的维生素A、C及矿物质钙和磷，有清热解毒抗衰老的作用。清炒豌豆尖要尽量少的放佐料，保证炒好的豌豆尖清香、鲜嫩、色泽碧绿、原汁原味。
蒜蓉炒豌豆尖的做法，蒜蓉炒豌豆尖怎么做请看步骤：1.准备好原材料2.热锅凉油，放入蒜粒煸炒出香味3.下入豌豆尖进去翻炒4.翻炒微微变色后加入适量的盐和少许糖，翻炒均匀后。
炝炒豌豆尖的做法步骤图，炝炒豌豆尖怎么做 主料豌豆尖250g辅料蒜0.5颗干红辣椒2个盐1勺鸡精1勺步骤1.豌豆尖洗净控水，蒜剥好，干红辣椒备用。2.蒜切片，干红辣椒切成小段。3.锅内放油烧热，下入干红辣椒，蒜片爆出香味。4.倒入豌豆尖大火炝炒，并用筷子快速划散。5.放盐和鸡精调味翻炒均匀即可出锅。
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炒豌豆尖的做法，炒豌豆尖怎么做好吃，炒豌豆尖 食材明细豌豆尖250克油适量盐适量蒜适量辣椒适量蔬之鲜适量清淡口味炒工艺十分钟耗时普通难度素炒豌豆尖的做法步骤1豌豆尖择去老叶后放水里洗净。2洗好的豌豆尖控干水分备用。3蒜去皮切碎，辣椒切段备用。4炒锅倒油烧热，下辣椒和蒜粒炒出香味。5放入豌豆尖翻炒几下。6放入适量盐和蔬之鲜翻炒均匀即可起锅装盘。小窍门豌豆尖要大火快炒，保持口感的脆嫩。使用的厨具：炒锅
蒜蓉炒豌豆尖 1.准备好原材料；2.热锅凉油，放入蒜粒煸炒出香味；3.下入豌豆尖进去翻炒；4.翻炒微微变色后加入适量的盐和少许糖，翻炒均匀后盛入盘中。5.端上桌了。
蒜炒豌豆尖的做法，蒜炒豌豆尖怎么做请看步骤：1.洗好豌豆尖，把水漏掉？▂？2.放入油烧好3.把蒜爆香4.放豌豆尖，盐糖妙5.起
炒豌豆尖怎么做？ 1.豌豆尖择去老叶后放水里洗净。2.洗好的豌豆尖控干水分备用。3.蒜去皮切碎，辣椒切段备用。4.炒锅倒油烧热，下辣椒和蒜粒炒出香味。5.放入豌豆尖翻炒几下。6.放入适量盐和蔬之鲜翻炒均匀即可起锅装盘。
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