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孕妇吃猪蹄汤怎么做? 孕妇吃的草鱼汤怎么做好吃

2020-10-07知识9

我的女儿现在怀孕了,我知道我女儿最爱吃猪蹄了,今天跟我说想吃猪蹄汤,可是我也忘记怎么做了。所以就想问一下孕妇吃猪蹄汤怎么做?

孕妇吃猪蹄汤怎么做? 孕妇吃的草鱼汤怎么做好吃

孕妇吃猪蹄汤怎么做好 锅里放少许油,放姜片,葱段,蒜瓣一个,倒入猪蹄,翻炒均匀。加开水,放入几片香叶,料酒,少许十三香粉,再倒入事先浸泡的黄豆即可。可以砂锅慢慢炖一个小时左右,再放盐。继续炖几分钟,捞出里面的香叶,姜片,葱段即可。这一款的口感清香、浓郁。适合平时口味比较重的人。如果是平时喜欢口味比较清淡的,可以不用下油锅翻炒,直接把滤干的猪蹄倒入砂锅中加清水,加黄豆,料酒,香叶,姜片,葱段即可。炖一个小时左右,捞出葱段,姜片,最后加盐继续炖10分钟左右即可。如果是加海带,就事先把海带泡发洗干净,切成小长方形小块,和猪蹄一起炖就可以了,加几滴米醋,去海带的腥。一样要加料酒,香叶,姜片,葱段即可。炖一个小时左右,捞出葱段,姜片,最后加盐继续炖10分钟左右即可。如果是加核桃和黑芝麻,就事先把核桃去皮,加10克黑芝麻和猪蹄一起炖就可以了,加料酒,香叶,姜片,葱段即可。炖一个小时左右,捞出葱段,姜片,最后加盐继续炖10分钟左右即可。起锅后方几粒枸杞点缀一下,这一款看似汤色有点黑,但是营养更加丰富,对胎儿的智力超级好,头发又黑又漂亮。对孕妇当然没得说了。

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孕妇吃的猪蹄汤怎么做 煲花生猪蹄汤吧,不要黄豆,不消化。营养都抵消了。猪蹄去毛放料酒生姜片焯水5分钟,去浮沫异味,然后和花生一起炖。

孕妇猪蹄汤的做法

#料酒#孕妇#猪脚

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