和老公打算要宝宝需要补什么 我和老公打算下个月要宝宝 我们应该注意什么

要补什么？今年打算要个宝宝？ 如果现在备孕就一定要让你老公把烟戒掉，抽烟会降低精子质量，为了生个健康可爱的宝宝还是先把烟，酒戒掉再说，不用特别补充什么，只要保持心情愉快，适当运动，饮食要合理，最好。

我和老公打算要个孩子，但是听说要孩子前需。 不仅是你要作好准备工作，你丈夫也要，比如说戒烟酒。你在提高自己的身体素质的同时也要注意多运动锻炼身体，做到生产时候的快生快养，祝你生个健康的宝宝

老公熬夜喝什么汤好呢？因为打算要宝宝了，所以还是想帮他补一下。 你当然可以给他熬一些海带汤，或者是那种猪肝营养粥和效果能好一些。