[人物风采]江苏61岁白发彭于晏爆红，肉体碾压小鲜肉：一辈子最好的活法，就藏在这2个字里 宝宝知道是由研发，面向备孕、孕期、0-6岁父母的专业母婴知识社区。宝宝知道与三甲医院联手提供定制化及可视化服务。在这里你可以得到孕育知识、权威专家在线答疑。
最近看鹿晨辉入驻头条了，在健身界的地位有多高？为什么都叫他鹿神？ 鹿晨辉，昵称：BD鹿晨辉，生日：1988年5月26日，所在地：江苏 徐州，他是中国健美界第一维度！亚洲健美的骄傲。鹿晨辉是除了是中国第一维度，他还是：BodyDream 健身潮流服饰主理人、梦想健身学院院长、专业健美运动员、鹿家门的掌门人！通过努力鹿晨辉在健身的圈子中大有名气！目前在奥鹿商贸有限公司任总裁职位！完成了屌丝逆袭高富帅的励志故事！鹿晨辉是1988年生人，身高是188厘米，非赛季130公斤，赛季110公斤。毫不客气的说，他是中国健美第一维度！并且是中国健美的希望！鹿晨辉是中国第一维度！并且承认用药！C期训练计划都曾经公布在网上！但是很多网友看过后都表示这是往死里练！有些健身牛人觉得自己不错按照鹿神的健身计划去训练结果没坚持几天！所以！大家不要抓着“用药”这个词不放！不要以为用药就能练成鹿晨辉！记住！中国健美只有一个鹿晨辉！而你不是！不要说人家用药了，或者这是冒着短命的风险在健身！最起码鹿晨辉成功了！不是吗？话再说回来，奥赛上的那些欧美巨兽有几个不用药的？别天真了好吗？鹿晨辉，中国第一维度，亚洲健美的骄傲(来源 东方网)
大爷为何被称老年彭于晏？ 最近，刘老头在女儿的建议下拍摄了一组写真照片，刷爆了徐州市民和健身爱好者的朋友圈。大家惊呆了，没想到60岁的人居然还能拥有这样健美的体格。大家纷纷称呼他为“最潮老头”、“老年彭于晏”。宽阔的胸肌，棱角分明的8块腹肌，冷酷的气质，让人无法相信这是一名花甲老人。能够拥有这样的精气神，离不开平时的锻炼。据介绍，刘胜从1976年就开始健身，迄今40年。年轻时，因为身体比较单薄，他就有意识去吊单双杠，哪知道越练越喜欢，就一直坚持了下来。刘胜早年在当地肉联厂工作，后来厂子倒闭了。他就干脆把爱好变成了事业，成为了一名健身教练。如今他已经退休，不过每天都要去健身房锻炼两小时，“一天不练就难受”。练完了器械，他还要去徐州云龙湖西湖游泳放松。刘老头曾经获得徐州市游泳比赛第一名(业余队)、江苏省健美60KG组第一名等荣誉。刘老头是个上得厅堂、下得厨房的暖男，他会为家人做饭，会给自己理发，新潮的发型就是自己对着镜子剪的。
预算十万元能不能开办一个纯铁馆（健身房）？ 十W预算不包括房租。面积在200-250平米。不上跑步机。应该上哪些器械。
最近看鹿晨辉入驻头条了，在健身界的地位有多高？为什么都叫他鹿神？ 把世界一流的健美训练技巧、饮食细节、对健美的认识带到中国，应该高兴啊。两人层次相对接近，不会鸡同鸭讲。鹿神也是国内顶级的健美运动员，凯格林更不用说，全球顶级的健美运动员。通过这样一个课程可以让鹿神达到更高的层次。光凭苦练自我意淫能达到凯格林的水平吗？并不是每个人都能成为凯格林。但是通过顶级运动员对训练技巧、饮食细节的传授，让训练和饮食更有效，能够让鹿神更接近凯格林，达到更高层次。有的时候光是对方的一句话都能点破你心中的疑云，让你的视野打开到新的高度。
水袖舞的主持串词 今天，我们相约在这里，享受缘分带给我们的欢乐，享受这段美好时光；乙：今天，我们相聚在这里，一起用心来感受真情，用爱来融化冰雪；甲：今天，我们相聚在这里，敞开你的。
快手上有个教健身的id是多少 偶尔看到的 忘了关注 你说的那一位
