吃菠萝有助于减肥吗？ 你好食用菠萝减肥这个效果不大的，饮食和运动结合是减肥的有效手段。可以通过运动和调节饮食的办法来达到健康减肥的目的。如果你按照以下的建议早上起来跑步，少吃多动，。
吃菠萝减肥吗 菠萝是刮油的，你可以吃啊，但是最好坚持这样的减肥法一个月就好，弄久了对胃不好，而且早上的时候，你可以先吃少量的主食，再吃菠萝，那样不至于一大早就伤胃啊，菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，因而在夏季，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，第一容易降低味觉，刺激口腔粘膜；第二，容易导致菠萝蛋白酶过敏，出现皮肤发痒等症状。避免这种情况发生的方法很简单：菠萝去皮后，切片或块状，放置淡盐水中浸泡半小时，然后用凉开水冲洗去咸味，即可放心大胆地享受菠萝的新鲜美味。
克罗恩病可吃哪些水果 克罗恩病的病人首先可以吃山楂。山楂里面含有大量的人体所需要的各种氨基酸，还有多种有肌酸，还有一些介质酶可以进入胃里、帮助患者合成消化酶，能够促进患者体内肉食消化。
哪种蔬菜或者水果适合早上榨营养汁喝？ 苹果青瓜汁食材：黄瓜1、苹果、凉白开做法：1、黄瓜和苹果清洗干净，黄瓜切段，苹果去皮切块2、将凉白开、黄瓜、苹果放入料理机中3、料理机接通电源，选择果汁功能，1分钟左右新鲜的果汁就制作成功猕猴桃青瓜汁食材：水果黄瓜，弥猴桃做法：1：猕猴桃去皮切成小块。2：黄瓜切成小段备用。3：将切好的食材放在原汁机中。4：接通电源，一分钟时间榨汁完成。5：榨汁完成，直接饮即可，也可加少许蜂蜜。青瓜柠檬蜂蜜汁主料：青瓜，柠檬，蜂蜜辅料：矿泉水做法：1、青瓜清洗干净切成小丁，柠檬切成薄片，2、把青瓜粒和柠檬片加进便携式果汁杯里，加入100毫升矿泉水，加入蜂蜜。3、盖上盖子，按下开关。4、然后倒转杯子，就开始打汁了5、40秒后打汁会自动停止即可雪梨香蕉生菜汁功效：能改善晒伤、粗糙的皮肤材料：雪梨；香蕉；生菜；柠檬用具：榨汁机做法：1.雪梨洗净去皮，切成可放入榨汁机内大小。2.香蕉去皮切成段。3.生菜洗净，包裹着香蕉。4.柠檬连皮对切为四份，去核。5.将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁即可。
菠萝蜜是不是和菠萝味道一样？ 很多人以为菠萝跟菠萝蜜是同一种水果，其实不是这样的，两种水果无论外形还是口味都是不一样的。菠萝又叫凤梨，原产地是巴西的。菠萝味甘性温，有解暑止渴、消食止泻的功效。菠萝是凤梨科多年生常绿草本植物，每颗植株只在中心结一个果实。菠萝蜜原产地印度，可谓浑身是宝，它的木材是制作乐器和家具的好材料；而它的木屑可提制上等黄色染料，菠萝蜜的营养价值很高，含有丰富的碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸、钙等！菠萝蜜连果种核也含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质，煮熟了也可食用，并且可以用来治妇女产后乳汁缺乏症。
