如何使腿又长又细 怎样可以让腿变得又细又长？

怎样让自己的腿变得又长又细又直

怎样才能让腿变得又细又长？ 共4 一、伸展运动 1、双腿分开站立与肩膀同宽，膝盖弯曲，双脚稍稍抬起，同时屏住呼吸。呼气时脚踝用力，尽力将身体伸展开来。2、双脚分开与肩膀同宽，吸气，然后。

怎样让腿又细又长，是不是觉得大长腿很有范儿，让我来教你吧

怎样才能让腿变得又细又直还长

如何能让自己的腿又细又长，又直 目前看属于青春期发育中引起的症状，可以去人民医院骨外科检查确诊，排除疾病影响，建议你平时多运动增强体质，加强护理和营养支持，促进身体发育就行了。

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