牛奶能蒸米饭吗 牛奶蒸米饭做法：做法：把米用牛奶浸泡四五个小时。也可以延长时间，晚上泡一宿更好。然后放在蒸锅或笼屉里大火猛蒸半个小时就OK了。效果：米饭粒粒不沾，很有嚼头。慢慢品还有奶香。
蒸米饭可以在里面加纯牛奶吗 我试过，拿牛奶泡饭，反正我喜欢那个味道
用纯牛奶煮饭对身体有害吗 坏处是没有，但是这样长时间高温，会导致纯牛奶没有了营养了，还是单独喝比较好。
蒸米饭 放纯牛奶好吃吗？香不香？ 用牛奶蒸出的米饭很好吃，2113奶香跟米香混5261合在一起，味道很丰富很香。每100克牛4102奶含水分87克，1653蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克，铁0.2毫克，维生素A140国际单位，维生素B10.04毫克，维生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，维生素C1毫克。可供热量69千卡。用牛奶加水蒸米饭基本不会损失其营养价值。喝牛奶最主要的用途就是补充蛋白质和钙，这两种营养素在高温条件下是不会损坏的。
