甩脂机到底管用不管用 我朋友买了一个他说挺管用 甩脂机没用。其一，想减肥，必须达到中低强度的运动心率，且维持20分钟以上，而甩脂机是被动运动，心率基本上没有什么变化；其二，减肥运动必须是大肌肉群的运动，即慢跑、游泳、健身操等运动项目，而甩脂机引起的被动运动是小肌肉群的运动，是绝对不可能达到减脂目的的。因此，震动甩脂机是不能帮助减肥的。其三，脂肪本身没有收缩功能，不会自我产生能量，不是振一振就能“振碎”、“振少”、消耗脂肪分子，这纯属概念炒作。
穿暴汗服跑步减肥有用吗 很多人觉得：流汗越多，减肥越快。所以，利用不透气材质增大排汗量的暴汗服、保鲜膜以及通过摩擦生热导致流汗的甩脂机，就成了不少人眼里的减肥神器，穿暴汗服运动真的能迅速减肥吗？00：52
懒人瘦身腰带有用吗有什么副作用 我用过几回 但效果不怎么样 用完后皮肤上还会出现红点 有点痒 我建议还是运动瘦身好点
抖抖机危害很大吗？ 抖抖机有害。危害有以下2113三方面：52611、使用甩脂机减肥虽然具有一4102定的效果，但是体内的1653脂肪消耗过快，体能消耗也快，会有损身体健康，使得人体的免疫系统低下。2、甩脂机减肥是通过抖动肌肉让身体的脂肪燃烧，是一种被动性的运动，没有被身体准备和接受，容易造成骨骼肌肉的损伤。3、甩脂机是通过强烈的抖动来进行减肥，在使用甩脂机的时候，强烈的抖动会让内脏也一起受到震动，造成一定的伤害。包括甩脂机对身体局部的摩擦和身体高频振荡的时候细胞间的摩擦，摩擦生热和脂肪燃烧是没有关系的，脂肪也不会燃烧，脂肪的代谢是细胞的生化反应，产生的能量供人体应用，这个过程很复杂，跟甩脂机没有任何的关系。扩展资料抖抖机使用注意事项使用抖抖机前十分钟不要喝水：站立式的抖抖机可以通过自身可接受的强度来设置抖抖机震动的频率，但是如果你想要开动较大频率，那么就要避免在运动前十分钟摄入过多的水分，以免当全身抖动的时候，胃会不舒适。使用抖抖机应该在饭前一个小时，饭后一个半小时：抖抖机和其他运动器材一样，在使用前都要避免过饱或者过饥饿。用通俗的话说，就是在肚子过饱的时候，整个身体的工作机能都在持续加快以消化你吃过的食物，。
懒人运动甩脂机等站着就能减肥的产品真的有用吗？ 今年经常会在超市看到那些站上去抖动的“甩脂机”，感觉效果不错，站上去全身都抖动起来，感觉确实跟跑步…
