跑步半小时，骑车40分钟总共能消耗多少热量？
骑车50分钟大概消耗多少卡路里？
骑行消耗多少卡路里？
请问下骑自行车40分钟和走路40分钟，哪个消耗的热量多一点呀？” 看你是普通的走路方式还是竞走！不过骑车对锻炼腿部线条很有好处！不过不管用什么方法都要持久！一放松就容易反弹！当然饮食也要注意！
请问下骑自行车40分钟和走路40分钟，哪个消耗的热量多一点呀？”
骑车与走路哪个消耗热量多 在同等时间内，骑2113车比走路消耗的热量多。在5261同等距离内，走路比骑车消耗的4102热量多。比如，10公里的距离1653，平路无风，骑车40分钟左右，大约消耗430大卡热量。走路240分钟左右。大约消耗1100卡左右的热量。显然同等距离下，走路消耗的时间和热量都要比骑车多得多。但如果同样运动是一小时，骑车就比走路消耗的热量多。骑车一小时大约消耗650大卡热量。走路一小时大约消耗270卡热量。显然，同样的时间，走路消耗的热量就要比骑车多一些。（注：以上运动数据根据个人身体条件和习惯的不同也略有不同。
