李少波的真气运行法是真的吗？有没练成功的？ 想回答又不知怎么说，我只能说我练了大概七八年了吧，小周天是通的，大周天我也不知道通不通，你提问说有人练成不？我只能说练这个功无止境，谁也不知真正练成是什么样，我只知道他推广的这个功法是五步功法（静功）是著名中医、养生学家李少波教授根据《黄帝内经》\"全真导气\"理论和古代各家行气养生要旨，结合自身实践，经数十年的临床观察、科学实验所创编的一种自练自养的医疗保健养生方法。它主要通过调息凝神，培养真气，贯通经络，燮理阴阳，调和气血，促进细胞的新陈代谢，增强大脑皮层保护性的抑制力量，从而使身体内部的固有潜能得以挖掘，发挥自我调节，自我修复，自我治疗，自我重建等一系列自我疗能，达到防病治病、开发智慧、美容健体、延年益寿的良好效果。本人曾练了七八年有亲身的体会，这个功法不是什么武坛绝学，只是强身健体调理阴阳的自我修复修身养性的一种养生术罢了。
用什么方法可以快速提高护身真气的级别 护身真气是被动技能，可以按F12点战斗，把持续护身真气前面打勾．想练的快，可以带上技能项链，上下线或者打弓箭手．道士加血没用．
真气怎么快速入门啊 白话文，手把手教你练丹道。金丹大道—华山丹功第一步炼法：修心止念（炼己）丹道功修持的第一步，在华山派里称作“修心止念”，后世的其他丹法门派，多把它叫做炼己，其意义其实都是差不多，都是基本的心性修炼—入静的功夫。修心止念法的修炼方法如下：一、姿势以打坐姿势进行，（在这里最好不用睡式来炼以避免昏沉入睡的现象）。打坐的姿势，可分坐椅式、散盘式、单盘式与双盘式。一般最好用盘坐的姿势，确实没有盘坐条件时，也可用坐椅式（即坐在椅子上，双腿着地）。盘坐时，依靠自己的能力散、单、双盘均可，不必勉强坐双盘，道家功不要求一定要双盘。（当然能双盘更好）盘坐时要求注意以下几点：①臀部后半部，要求垫高一些，可垫棉垫或较薄的枕头。这样，可以使腰部自然伸直，避免打坐时因腰肌疲劳，慢慢弯腰曲背的弊病。②腰部要自然伸直，腰不直则任督二脉气不通畅，也容易形成昏沉瞌睡的毛病。③头正颈直、下颌微收。舌抵上腭。因为日常生活习惯，大多数人头总喜欢偏向一侧，或左或右，打坐时往往自己觉得头正了。实际上仍有偏斜。可以平时在坐好以后，在面前放一面镜子，看一看自己头是否保持在正直的状态，找到头正颈直的状态，找到头正颈直的。
求八极拳练气吐纳的方法 练气吐纳的方法是为了增加体内的真气，站桩是各种武术的基本功，即快速增加真气的方法。八极拳练气吐纳的方法：扩展运动呼气，意念力量达到四肢末梢。收缩运动吸气，力量。
元神怎么快速练护身真气、金刚护体？ 盛大游戏问吧：\"最佳回答：戴技能项链，然后躲在药店里，找个战士（战士元神也可以），把所有的技能关掉，只开破盾，注意所有装备都不要带，就这样砍你元神就可以了，我练过。
在气功中，如何快速聚气？ 通周辅助法—快速聚气法 （三）快速聚气法（周天辅助法） 此法在养气法或周天功之前做。平时也可以做，没有场地时间的限制。活学活用。意念：把自己置于宇宙之间。。
不想再练真气运行法了，身体越练越差，有谁知道怎么排出体内真气，扎针可以吗？ 不知道你说的功法，但是以前我也练过气百功，一般度气功不能强行运气，都是凝心调气吐纳，让身体自然舒知适。通过固定的姿势和深沉缓慢的呼吸来引导气的运道行。意守丹田不追求气的运行。顺其自然。头脑专放空。我觉得这种修炼效果很属好。你可以试一下！
为什么在练真气运行法时，心窝老没有任何感觉？就是无法得气 慢慢来，每个人的得气感不一样，有的人练了一个星期就有气感了，有的人可能得气感要弱一点，我练了一个星期就有心窝热了，你可以在练之前喝一杯热水或者到真气运行法官方。
怎样练护身真气才快啊 最快的就是小退后 进入按快捷键 再退 再进 每次都会增加 不信你试一试
