薏米和海带一起煮可以吗 可以啊,推荐做法:海带薏米排骨汤主料排骨500克海带200克薏米200克辅料盐少许 姜片少许海带薏米排骨汤的做法步骤1.排骨事先灼水,去除杂物,海带用水清洗稍微泡下即可.薏米少许洗净2.将以上材料一起放入炖盅里,加上一小块的姜片,隔水炖1.5小时即可3.食用前加入少许盐,味精就能吃啦小贴士海带在我们这里常吃,因为靠海哈.夏秋时候我经常用来煲汤,味道非常鲜美的,不用泡发,直接冲洗干净就可以和荤类的一起熬煮关于海带:海带含钙、磷、铁、维生素B族等营养素,对利尿消肿、润肠抗癌有食疗作用。关于薏米:薏米,又叫苡米或薏米仁,一般超市里都能买到,很多人因为不了解它的健康功效而很少食用。其实,薏米不仅具有很好的抗癌作用,还能够健脾、补肺、清热、利湿,甚至是天然的美容食品。薏米萝卜海带汤薏米被誉为“生命健康之友”,有防癌、补肾、健脾、除湿的效用;白萝卜具通气生津、助消化及增强免疫力之功能;海带可降血糖、血脂、胆固醇,能预防动脉硬化、抗老年痴呆、延缓衰老。主料白萝卜2斤 干海带50克薏米仁30克 虾皮10克辅料特级初榨橄榄油1汤匙 葱段少许姜块1 小块 料酒1汤匙盐适量 鸡精少许薏米萝卜海带汤的做法步骤1.准备好所有食材。
玉米冬瓜汤的做法,玉米冬瓜汤怎么做请看玉米冬瓜汤的做法步骤图:1、冬瓜刮去外边一层薄皮,切滚刀块,玉米切小段。2、海米冲洗干净后剁碎。3、炒锅烧油,放剁碎的海米翻。
为什么吃海鲜喝啤酒会拉肚子 原因一:食物(海鲜2113)过敏、或者5261河豚中毒。原因二:同食海鲜水果。鱼虾含4102有丰富蛋白1653质和钙等营养物质,如果与含有较多鞣酸的水果(有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等)同吃或者同时喝茶(含有较多鞣酸),容易刺激肠胃引起不适导致腹泻。PS:同食啤酒海鲜不会腹泻,但是会导致痛风,混合食用容易形成结石或导致痛风性关节炎,所以吃海鲜时应当避免喝啤酒。另外,吃海鲜需要注意多饮用开水,这样可以及时将尿酸排出体外。扩展资料海鲜+啤酒案列—山东男子爱吃海鲜猛喝啤酒 不幸被“痛风”缠上2015年07月24日08:39家住山东省烟台市海滨小区的刘先生被一阵又一阵的钻心疼痛折腾的难以入眠。到医院一检查,他血液中的尿酸已超过正常人的3倍,被确诊为痛风。据烟台市疾控营养专家介绍,每年入夏以来,到医院就诊的“痛风”患者就会明显增多,究其原因与不良饮食习惯有关,大量喝啤酒、吃海鲜、烧烤是患“痛风”病的罪魁祸首。参考资料来源:—腹泻参考资料来源:人民网—秋季海鲜纷纷登场亮相 吃海鲜要知道4件事参考资料来源:人民网—山东男子爱吃海鲜猛喝啤酒 不幸被“痛风”缠上
干贝怎么做好吃? 在这里我为大家介绍一道以干贝为主要食材的美食,扣蒸干贝。扣蒸干贝是在干贝食材的基础上,汲取中华传统食事蒸的精华,与萝卜合烹,创意完美,堪称一道画龙点睛之菜,食后令人“绕梁三尺,余音不绝”,回味无穷。贝类在水产食材中一直占有着不可忽视的重要部分。在我国漫长古老的饮食文化中,贝类很早就已经被人们所认识和利用加工。大概最早可以追溯到周代以前,当时人们就已经了解到贝类的鲜美和细嫩,并不断地对其进行烹饪和加工,使其不断的发展。那么我介绍的这一道菜肴扣蒸干贝,就是人们对干贝的美味烹饪,不仅将干贝的美味和营养有效地利用和混合起来,还使得人们对于创新干贝的烹饪手段提供了新的思路。烹调方法主料:干贝、萝卜、绍酒、葱、姜、精盐、味精。制作:将100克左右大小的干贝用清水洗干净,在干贝出现浸涨的情况时候将其硬筋去掉,以竖的方式列在碗内,加姜块、葱花、绍酒,再加清水至淹没状态,用热火蒸大约两小时,拣去葱、姜,滗出汤汁待用。把萝卜去皮,将萝卜块制作成为圆球形,放在沸水锅中进行汆作,之后盖在干贝上,上笼,以旺火蒸酥,放入汤盆,萝卜放在最底部,干贝在上方。再将制好的汤汁倒入炒锅,然后放盐、清水,等火煮沸,加入味精等。
萝卜海米汤可以放枸杞吗 萝卜海米汤可以放枸杞。萝卜海米汤做法如下:材料白萝卜100克,海米20克,盐10克、味精2克、绍酒5克,葱末5克,清汤500克。步骤:1、将萝卜洗净,去皮,切成细丝待用;将海米洗净。2、炒锅中倒入1汤匙油,用葱末炝锅,随即加入绍酒、清汤,把萝卜丝、海米同时下锅,待汤烧开,萝卜丝熟后,加入味精、盐调味,撇去浮沫即成。
询问健康 快3岁26斤,是有点轻哦,不过只要孩子身体好就行了,胖瘦不是标准。我家双胞儿子2岁9个月了,老大34斤,1米,老二32.5斤98厘米,健康结实。要说孩子身体确实要花功夫的,。
胃肠病人可以吃海鲜比如蟹吗?正在吃药 怕吃药不能吃海鲜 胃肠道功能比较弱,消化力差的人不宜进食海鲜类,从中医的角度看,蟹类性凉,脾胃虚弱者不宜。尤其是正在服药,更要远离海鲜特别是蟹类。
香哈菜谱为您提供冬瓜海米汤(正常应该是虾仁啦)的做法图文步骤讲解,内附冬瓜海米汤(正常应该是虾仁啦)的做法所需材料和烹饪时间介绍,以及冬瓜海米汤(正常应该是虾仁啦。
关于养生现在这个季节应该养什么呢?? 夏天应出点汗为宜。这样可以舒展体内的阳气,调节体温又能除湿。但也要注意出汗不要过多,以免阳气耗伤而中暑发烧。在高温下要做好防暑降温措施,活动应避免劳累,老幼应少。