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莲子的功效与作用 连子蓬老的年岁多的

2020-10-07知识10

请问有种东西叫蓬莲子,到底是什么东西啊?还有其它的称呼吗? 其实那个就是莲花开过后了果实啊

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我今天吃了很多的生莲子,有什么坏处或者好。 健康指导:生莲子有健脾胃的作用,适当吃些对提高食欲,促进消化有好处,同时莲子含较多膳食纤维,能促进肠道蠕动,对缓解便秘有好处。莲心可以一起吃,有清热降火的作用。。

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莲子一般每亩有多少产量?

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