请问蓝球投篮时压腕，手腕还用不用力，怎么拨球用手指，我拨球总感觉效果不大。如果有幸被一个会玩篮球的看见，请用白话讲，通俗易懂，1.大拇指和小拇指稍微用力自然向外。
关于投篮，有什么好的建议吗？投篮的正确方式应该是右手托球，左手放在球的坐标稳定，然后完全是右手发力 是用右手拖住球，置于额头高，左手辅助，手掌与小臂90度，最后发力，用手指播出去，主要食指中指用力。记住，左手只是辅助，你可以先练习用单手拖球在板下做我以上所说动作。没有技巧，唯有多练。当然，力气不够可选择适当用手向前推
谁能详细讲解一下篮球投篮技术中的压腕和拔球，压腕是投前向后压还是投后向前压？ 压腕是在投篮时把手腕向前向下压，并不是故意在投篮前向后压，投篮前举球时动作要流畅自然，不要刻意发力，投篮时用手腕的力量向下压，投篮的弧度在50度左右。压腕有助于球在空中的旋转和弧线的保持。拨球用食指和中指同时发力，其余手指托球，是保持球速和把控距离的关键，同时辅助手要保持平衡，压腕和拨球同时进行，辅助手同时离开篮球，会有效提高命中率
有关篮球：射球时是不是该左手托球，右手抱球，射球时也要很用力吗？ 不过真要说所谓的“标准”，应该是“单手肩上投篮”。双手持球，左后为护球手。右手自然张开，拇指尖对准鼻子（或眉心），肘部几乎与地面垂直。双腿微屈后跳起，在接近最高点时，提肘伸臂压腕一气呵成，将球送入篮框。注意：出手点不要太低，把弧线提起来，瞄篮点是篮圈后沿。另外射球要看距离用力 不能盲射。要是你的命中率高的话不用在乎姿势的 相信自己吧 祝你越投越准 望帮上你的忙
投篮压腕是什么 压腕是指手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。1，采用单手肩上投篮。2，投篮练习应该循序渐进，由近到远，同时注意上下肢力量的练习。3，定点。
