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为什么腿有种想抽筋的感觉?但又不抽筋? 脚拉筋感受

2020-10-07知识10

腿抽筋什么感觉? 我的一个朋友这是什么原因,最近晚上睡觉的时候经常出现腿抽筋的情况,朋友不放心想了解一下腿抽筋是什么感觉呢?

为什么腿有种想抽筋的感觉?但又不抽筋? 脚拉筋感受

大腿抽筋什么感觉? 大腿和臀部之间的位置抽筋 简直生不如死 痛的大哭你懂吗 满床打滚那种 痛的 完全没有任何姿势可以缓解 我…

为什么腿有种想抽筋的感觉?但又不抽筋? 脚拉筋感受

腿抽筋是什么感觉??? 许多人都有过在夜间睡眠过程中出现小腿抽筋的经历。小腿抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛,此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度,因此,小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉。一般情况下,发作时可持续数秒或数十秒。夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关:(1)疲劳:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳,夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿抽筋。(2)寒冷:夜间睡眠时,脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。(3)低钙血症:当体内发生低血钙时,神经肌肉接头的兴奋阈值降低,低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋,因而极易产生异常的收缩,引起小腿抽筋。这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人。(4)血流因素:对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者,若睡觉时长时间保持某种姿势,腿部静脉受压,回流受阻,造成血流淤滞,当血液淤滞达到一定程度时,则会引起腿部肌肉的痉挛。夜间睡眠时发生小腿抽筋的原因是多方面的,无论何种原因引起小腿抽筋,都会产生不适或疼痛的感觉影响正常睡眠。因此必须引起足够的重视,消除能够产生小腿抽筋的因素,如睡觉时注意保暖并对。

为什么腿有种想抽筋的感觉?但又不抽筋? 脚拉筋感受

半夜睡觉腿抽筋,是什么感觉? 唯一一次感受腿抽筋,是在一次运动量太大了的情况下!的当天晚上出现的,是小腿,那种感觉就永远的打入记忆里了。那是一种痛,紧紧的拽成一团根本就无法分开的紧!一种无可奈何的痛!那时候的心在想,什么时候到头!如果这样下去所有的英雄霸气,雄心状志,都会给他消磨掉!好在自己阅厉还行,静下心来,深呼吸,全身放松,把痛放到一边去!谁知道缓解的速度还是超出了意料之外的快!

#健康#腿抽筋#睡眠#孕期抽筋#肌肉

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