天河寺硬气功铁砂掌 关于拳头的硬度

关于拳头的硬度 我以前去荆州天河寺学过硬气功，但后来发现气功有些神话，不否认它对扛打和增强打击力有帮助，但觉得用于实战还是打沙袋最实用，最上手，那个时候也不是怎么天天打沙袋，但。