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正步走,踢腿练习如何站稳? 正步走该怎么练踢腿

2020-10-06知识18

军训时正步踢腿练习,一步一定时我站不稳,而且站一会儿老是腿抖,怎么破? rt,虽然被选上参加分列 重心不稳所致。平时多练练[单腿深蹲],很受用。我是当兵出来的,相信在你身上也管用。走正步的时候,把正确的[立正]姿势拿出来就对了。就是说每步都在立正的基础上踢出去的。

正步走,踢腿练习如何站稳? 正步走该怎么练踢腿

军训中,练正步走踢腿练习时,我为何总站不稳,我该咋办? 我有体会 将重心移至内脚掌 也就是说 内脚掌稍用力些 很管用的哦 因为我跳拉丁 必须站得稳 而且也军训过 试试看吧 多走多练 你首先要找好自己的重心,保持自己的身体平衡,。

正步走,踢腿练习如何站稳? 正步走该怎么练踢腿

正步走练习踢腿时站不稳?有什么办法。 慢慢练习,重心在脚上!

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