做家务可以代替健身运动吗？ 产后身体恢复到一定程度后，做家务和 运动都是可以的。但一些新妈妈认为已经做 了家务了，那就不用再运动了，其实这种观 点是不科学的。因为做家务和进行身体锻炼并不相同。
做家务可以代替运动吗 不可以，是两码事。运动是针对不同的肌肉群，而做家务能够得到的锻炼肯定和运动是不一样的！
为何不能做家务代替 有些糖尿病患者认为平时做家务，具有一定的活动量，就能代替运动。做 家务虽然能消耗热量，但运动强度较 低，且运动时间不足，不能满足降糖治 疗所需要的运动量。另外，。
干活能代替 运动吗 比如经常做家务 很不行，家务是家务，运动是运动，亲身体验
