菜心肉片汤的做法，菜心肉片汤怎么做好吃，菜心
菜心肉片汤的做法，菜心肉片汤怎么做好吃，菜心 菜心肉片汤的做法主料菜心400g瘦肉100g辅料油适量盐适量蚝油1汤匙香油1茶匙白砂糖1茶匙蒜片少许姜片少许步骤1.准备食材（菜心，姜片，蒜头，瘦肉）2.菜心分开茎和叶均切成粒zd，姜片蒜片，瘦肉切薄片加入盐，糖，生粉腌制入味。3.锅内爆香姜片和蒜片，然后先放入菜心茎煸炒专至断生4.此时加入适量的开水5.放入一茶匙盐6.放入一茶匙白砂糖7.放入一汤匙的蚝油8.此时锅内的汤在大滚，这时放入腌制入味的瘦肉9.此时放入菜心叶滚一会10.最后放入少许香油即可11.出锅装盘，属一碗清爽可口的青菜汤就OK啦，有清热下火的功能哦~
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菜心肉片的做法，菜心肉片怎么做好吃，菜心肉片的家常 有菜有肉，妥妥的，减肥的吃菜，增肥的吃肉，哈哈哈…食材主料猪瘦肉200克青菜100克辅料酱油10克料酒10克白糖3克水淀粉适量鸡精少许小葱少许香油少许盐3克姜少许步骤1.瘦肉切片，肉冻两小时会更好气哦2.青菜洗净，葱姜切末3.肉片用料酒，盐，生抽，水淀粉腌二十分钟4.锅里烧水，水开后放盐，滴几滴油，将青菜焯熟摆盘儿5.锅里烧油，将腌好的肉片滑散6.加入葱，姜末，酱油，鸡精，炒匀7.炒好的肉片浇在青菜上8.开饭啦小贴士买青菜时要以短小嫩绿的青菜为最佳，焯烫容易熟，颜色又碧绿，让人看上去就有食欲。
菜心肉片 1.把猪肉切片后，加料酒、酱油腌十五分钟左右。2.把菜心择去叶子，洗净斜切片。3.把葱五克切片，姜三克切丝，红椒一只切丝。4.把锅烧热后放油，油热后倒入肉片，翻炒出油后。
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