脚扭伤了3天，一直肿胀吃什么药可以消炎止痛 病情分析：这个可能是局部软组织扭挫伤，必要时应进一步检查明确排除骨骼损伤，对症治疗即可，指导意见：只需对症治疗即可，局部早期冷敷，后期热敷，应用云南白药，三七伤，疼痛应用芬必得，局部应用伤痛酊，多可好转，
脚筋骨扭伤饮食吃什么好的快 病情分析：脚筋骨扭伤一般可以引起局部肿胀疼痛不适<；span>；指导意见：建议注意休息，局部热敷理疗，应用活血消炎止痛药物，忌辛辣刺激饮食，。多吃清淡蔬菜水果粗粮。
脚扭伤了且伤到骨头，不能吃什么呢。 这种情况应该石膏外固定一下，不要吃辛辣刺激食物，辣椒、葱姜蒜，多吃含钙高的食物，平时抬高患足，改善血液循环，促进骨折愈合。
柠檬鸡脚的做法，柠檬鸡脚怎么做请看柠檬鸡脚的做法步骤图：1、洗干净加入水，加适量的盐和生姜片煮、煮10分钟左右鸡脚熟了就行了，捞起来马上过冷水或者冰水、凉透了后鸡。
请问脚扭伤了不能吃什么？应该多吃什么？怎 受伤前三天局部冷敷，受伤三天后局部温敷，受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药（前三天用越用越肿），患肢抬高，不要活动更不要剧烈运动，如果没有吃中药中药，只忌口葱姜蒜辣椒，正常饮食就可以
脚扭伤可以吃三七粉吗 脚扭伤，中医称之为筋伤，主要证型为气滞血瘀，治法当以活血化瘀为主，而三七粉的作用原理是活血化瘀，促进血液循环，所以脚扭伤以后是可以服用三七粉的。。
脚扭伤了，请问可以吃螃蟹吗 可以的。软组织损伤建议损伤的前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.在当地医生指导下口服云南白药试试，另外建议扶他林擦患处。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能。
