穿睡衣睡觉有什么好处和坏处？为什么大部分人都要穿睡衣睡觉？ 穿睡衣睡觉好处如下：1、有利于睡眠。睡衣质地柔和，穿着舒适，既利于入眠，又利于熟睡。2、可防多种疾病。人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关。中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关。冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。3、讲卫生。人们在工作、生活、学习的交往中，必然带有病菌。而穿睡衣睡觉就可以解决交叉感染问题。
穿睡衣睡觉有什么好处和坏处？为什么大部分人都要穿睡衣睡觉？ 其实裸睡比较健康，不过你要经常换被子！为了减少麻烦大家都穿睡衣（至少2件.每天一件轮换）！裸睡，不经常换被子容易生病，比如感冒，因为人睡觉的时候身体会排泄有害物质，被子不换时间长了有害物质就会很多
大家夏天睡觉穿睡衣时要穿睡裤或者短裤吗，还是就穿底裤睡的？本人不喜欢穿睡裙。 看什么环境。一般夏天热，需要铺凉席来睡，就不会有热汗粘连的感觉了，这样穿内衣就没有问题，反而保护身体不受凉。穿内衣是文明的举止。
